Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 454 kJ / 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,29 g |
| Tuky | 5,72 g |
| Vláknina | 2,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,02 g |
| Sacharidy | 11,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve smícháme mandlovou mouku (pokud byste použili celé, předem namočené mandle, zbavte je slupky a pořádně vysušte), ovesnou mouku, kokosovou mouku, koření, sůl a dobře promícháme.
Krok 2: Dále rozmixujeme ostatní ingredience a přidáme do suché směsi. Pořádně promícháme a rukou vytvoříme těsto. Pokud by se lepilo, přidejte ovesnou mouku, naopak zase přidejte více vody.
Krok 3: Těsto vyválíme mezi dvěma pečicími papíry (asi 0,5 cm silné) a krájíme plátky tyčinek. Ty pak od sebe oddělíme, posypeme sezamem a dáme na 3 hodinky sušit. Po 1 hodině obracíme.
Zveřejněno 16. 9. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Italské tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jVry
Moje poznámka
Italské tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jVry
Nejnovější recepty
Farmářský bramborový salát
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Roláda s tvarohem a třešněmi
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí na karí s cuketou a lilkem
Přidáno před 20 hodinami
Citrusovo-bazalková limonáda
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karotková polévka
Chefko před 9 hodinami
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 10 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Martina56 před 11 hodinami
Vejce plněná tuňákem
Ljenka před 12 hodinami
Králík pečený v kořenové zelenině
OlgaTomkova před 13 hodinami
Nejlepší špenát
Jikarasa před 14 hodinami
Buřtguláš
moravectomasek před 14 hodinami
Sekaná s cuketou a sýrem
Sahula před 14 hodinami
Krkovička po farářsku
[email protected] před 15 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Hapla před 15 hodinami
Tématické fráze:
italské cukroví,
recept na italské cukroví,
mandlové tyčinky se syrem,
těsto na italské tyčinky,
italské slané recepty,
italské recepty,
domácí aroma tyčinky,
mandlová mouka recepty,
recepty mandlová mouka,
itlské tyčinky recept,
tyčinky tluste,
sezamové tyčinky z mandlové mouky recept,
tyčinlka italské,
domácí tyčiny,
italské tyčinky se sýrem recept,
recepty na italské cukroví
Suroviny:
mléko mandlové,
mouka ovesná,
semínka chia,
datle,
mléko kokosové,
koření italské,
sůl,
semínka sezamová
Komentáře (3)
opraveno, děkuju za upozornění
Mandlové tresti (aroma) by na uvedené množství stačilo pár kapek...