Špenátové řezy
Špenátové řezy můžete přichystat rodině k večeři. Pokud se chystáte někoho navštívit, vezměte s sebou celý plech. Vypadají hezky a jsou prakticky předkrájené, takže si každý může vybrat svůj kousek rovnou z plechu.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 453 kJ / 1 542 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,42 g |
| Tuky | 115,91 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 645 mg |
| Sodík | 2,83 g |
| Sůl | 6,71 g |
| Sacharidy | 28,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čerstvý špenát opereme a nasekáme, mražený rozmrazíme a vymačkáme z něj přebytečnou vodu.
Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno. Na pánvi rozpálíme olej, na kterém orestujeme cibuli a česnek. Přidáme špenát a krátce podusíme. Osolíme, opepříme, podlijeme smetanou a dále dusíme, dokud se smetana neodpaří. Necháme vychladit a odložíme stranou.
Krok 3: Plech vyložíme pečicím papírem. Troubu předehřejeme na 220 °C. Do hrnku rozklepneme vejce a prošleháme ho vidličkou.
Krok 4: Šunku a sýr nakrájíme nadrobno nebo nastrouháme.
Krok 5: Jeden plát listového těsta položíme na plech vyložený pečicím papírem, na něj rozložíme vychladlý špenát, šunku a sýr. Přiklopíme druhým plátem listového těsta a lehce přimáčkneme.
Krok 6: Rádýlkem nebo nožem nakrájíme na kostky a poté potřeme rozšlehaným vejcem.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15–20 minut dozlatova (dle vaší trouby).
Zveřejněno 10. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E4N
Moje poznámka
Špenátové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E4N
Nejnovější recepty
TIP
Řecká káva z džezvy
Přidáno před 1 hodinou
Květák, dýně a cizrna na kari
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohové smaženky
Přidáno před 9 hodinami
Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná roláda na plech
Přidáno před 9 hodinami
Smažená zmrzlina
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z oleje
Tynaja před 1 hodinou
Vynikající langoše
TerezkaCh před 1 hodinou
Vepřový guláš s povidly
Vasrmanka před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
[email protected] před 2 hodinami
Piškot s krémem a ovocem
SanaK před 2 hodinami
Velké koláče
Mart1neek před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
lunav1 před 3 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 4 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Tonja před 4 hodinami
Tématické fráze:
špenátový řez,
recepty ze špenátu,
špenátová pizza z listového těsta,
špenátové recepty,
špenátová pizza recept listoveho špenátem,
při jaké teplotě se pečou šneci z listového těsta,
špenátová pizza z listového těsta na slano,
špenátová roláda z mraženého špenátu,
babicovy dobroty dne 10.5.2015,
rezy,se,spenatem,
špenátove recepty z mrazeneho spenatu,
špenatovy krem,
řez se špenátem,
řezy z listového těsta se špenátem,
slané špenátové řezy,
slane rezy se špenátem,
šneci z listového těsta z kopřivou,
pizza řezy na plech,
špenátovy,
spenatove řezy z listového těsta
Suroviny:
těsto listové,
špenát listový mražený,
šunka,
sýr gouda,
smetana ke šlehání,
olej olivový,
cibule,
česnek,
pepř mletý,
sůl,
vejce
Komentáře (21)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0