Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 648 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,14 g |
| Tuky | 25,86 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 793 mg |
| Sodík | 361 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 6,37 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová omeleta s rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6oK
Moje poznámka
Špenátová omeleta s rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6oK
Nejnovější recepty
Snídaňové palačinky
Přidáno před 8 hodinami
Hlíva ústřičná po asijsku s černým česnekem
Přidáno před 10 hodinami
Palačinkový dort s bezinkovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů
Přidáno před 14 hodinami
Dort s mascarpone, jahodovým rozvarem a čerstvým ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečená krkovice s brambory z jednoho pekáče
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vejce s mozarellou
JiruHusak před 3 hodinami
Zadělávané kuře
Sahula před 5 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Sofinecka před 6 hodinami
Meruňkový koláč z kefíru
lenkaandelova180 před 7 hodinami
Citronová bábovka
Kacullka98 před 7 hodinami
Čalamáda moc dobrá
Mominek před 10 hodinami
Česneková pomazánka "šakalí dech"
magdalenka před 11 hodinami
Fazolová polévka s klobáskou
Zliska před 11 hodinami
Prosedlá buchta s tvarohem a povidly
Panova před 12 hodinami
Nivová pomazánka II
Panova před 12 hodinami
Tématické fráze:
špenátová omeleta,
omeleta spenatova,
omeleta se špenátem a rajčaty,
omeleta s mozzarelou a špenátem,
omeleta se špenátem a rajcatky,
špenátová omeleta videorecepty,
špenátová směs na špageti
Suroviny:
vejce,
smetana 33%,
cibulka jarní,
rajče cherry,
sýr mozzarella,
koření oregáno čerstvé,
špenát,
olej
Komentáře (1)