Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 648 kJ / 394 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,14 g |
Tuky | 25,86 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 793 mg |
Sodík | 361 mg |
Sůl | 0,76 g |
Sacharidy | 6,37 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová omeleta s rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6oK
Moje poznámka
Špenátová omeleta s rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6oK
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi
Přidáno před 9 hodinami
Třešňová granita
Přidáno před 14 hodinami
Broskvový kompot
Přidáno před 17 hodinami
Cuketové placičky s nivou
Přidáno před 19 hodinami
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno 29. 6. 2025 17:36
Naložený česnek v sádle
Přidáno 29. 6. 2025 17:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s rebarborou a tvarohem
Lucie Hertlova před 5 hodinami
Řezy ORGASMUS
jaroslava.muckova61 před 9 hodinami
Vepřové srdce na smetaně
Sahula před 11 hodinami
Guláš z vepřového srdce a jater
Sahula před 11 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
Sahula před 11 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Werronika před 11 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Evculina84 před 12 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
loribert před 14 hodinami
Mrkvová bábovka
Misad před 16 hodinami
Tématické fráze:
špenátová omeleta,
omeleta spenatova,
omeleta se špenátem a rajčaty,
omeleta s mozzarelou a špenátem,
omeleta se špenátem a rajcatky,
špenátová omeleta videorecepty,
špenátová směs na špageti
Suroviny:
vejce,
smetana 33%,
cibulka jarní,
rajče cherry,
sýr mozzarella,
koření oregáno čerstvé,
špenát,
olej
Komentáře (1)