Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

NOVINKA: Naše chalupářská kuchařka

Koupit za 399 Kč

Kuřecí směs bez kapky oleje

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

31. 8. 2015 17:39

Suroviny pro 3

3

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie4 631 kJ / 1 107 kcal
Bílkoviny245,62 g
Tuky10,67 g
Vláknina4,14 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 583 mg
Sůl1,47 g
Sacharidy6,21 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Jako příloha jde rýže, brambory, chléb, těstoviny anebo jako to dělám já s americkými bramborami ( jak jinak bez kapky tuků, zde v Topreceptech ).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Emilia3

3. 2. 2016 18:55

Tak pro upresneni tuk tam samozrejme je z potravin tomu se nezabrani jiska ano muzete si to ulehcit a koupit ji nebo ji udelat na sucho zalezi pouze na vas jak si to chcete udelat ja varim bez pridaneho oleje mam to radsi a prijde mi to lepsi....mam moc receptu bez pridaneho oleje

zuzun

1. 9. 2015 18:09

Me se to restovani bez tuku libi, taky rada varim bez. Tuky si beru z ryb a orechu, nebo z ochucovadel jako horcice...ono je ho vsude tolik, ze ja osobne nemam zapotrebi ho pridavat, pokud to jde bez nej. Kdyz to nejde, (zapekam v troube do krupava), tak dam jen trochu.

Emilia3

1. 9. 2015 15:18

Jde o to ze je to jednoduché rychle a lehké třeba v horkých dnech ....a když dáte více zeleniny tak jíška ani nemusí být ....a řešit takovéj detail jako je název nebo kolik to obsahuje tuku je zbytečný když si to každej může udělat podle svého... ;-) vařím bez oleje a nikdo to nepoznal jak chlapi tak ženy.... a to co se přidává a obsahuje tuk neni olej... :-)

Anna Kocikova Anna Kocikova

1. 9. 2015 15:09

Pokud nezahušťuji solamylem,tak také někdy používám hladkou mouku opraženou nasucho bez přidání tuku.Tu už kdysi dávno používala moje babička,když měla zdravotní potíže:-)
Snad autorka receptu svou jíšku doplní,tím předejde zbytečným dohadům;-)

Jitkas

1. 9. 2015 14:57

Autorka nerika bez tuku, rika bez oleje, asi mela dodat "bez pridani oleje", ale to je jedno, tuku tam je i tak dost. Z masa, salamu, vyvaru nebo bujonu, proste tuk tam je. Zda i olej, neni jasne, jisku pouzila maslovou ci olejovou (instantni), ona mozna objasni..
Jinak cibuli lze "orestovat" i bez tuku. Dame ji na mirne rozehratou mensi panev, posolime, pridame par kapek vody a priklopime poklickou, chvilinku podusime, odklopime a nechame jeji cukry za staleho michani zkaramelizovat, ale musime pozorne hlidat. Neni to pochopitelne stejne, jako cibule restovana na oleji, ale +- se da...

casino casino

1. 9. 2015 14:19

Petra:
No, sama vidíte, že je to blbě nazvaný (napsaný?) rcp;-)

Petra

1. 9. 2015 14:08

casino - a ještě jíška, toho jsem si nevšimla. Takže to ani není tak bez kapky oleje....
Nechápu proč tady někdo řeší, že některé vitaminy jsou rozpustné v tucích a jinak projdou tělem bez užitku, když tenhle recept bez tuku není. Nebo tejaja píše, že striktně bez tuku - když to tenhle recept není. Nerozumím těm komentářům.

magdalenka magdalenka

1. 9. 2015 13:54

Petra: nič neriešim, snažila som sa o osvetu - ak náhodou niekto nevie o vitamínoch rozpustných v tuku atď. Ja zas neviem, čo tu riešite vy.

casino casino

1. 9. 2015 13:38

No, jak typické - čím větší tragikomická Babicovina, tím serioznější debata :-D
...ale když už se zabýváte těmi tuky-netuky, proč se nezeptáte, z čeho kuchyňka dělá jíšku, he?;-)

Petra

1. 9. 2015 13:35

Teď zase mluvíte o něčem jiném.... Ne, opravdu nerozumím tomu, co tady řešíte :) Někdy má člověk chuť na jídlo bez tuku, někdy na nějakou prasárničku :) A všechny recepty se sem hodí.

magdalenka magdalenka

1. 9. 2015 13:17

Petra: ja viem, že tam trochu tuku je. Narážala som skôr na dosť silné protitukové nálady všeobecne - pritom nezdravé tuky konzumujú ľudia vo veľkom v skrytej forme.

Lenunka Lenunka

1. 9. 2015 13:09

Emilia3: možná by pro představivost pomohla fotka:-)

Petra

1. 9. 2015 13:09

V kuřecím mase i salámu nějaký tuk je, takže v tom bych problém neviděla.

magdalenka magdalenka

1. 9. 2015 12:49

Ľudia zabúdajú, že máme vitamíny rozpustné v tukoch a vitamíny rozpustné vo vode. Tie prvé na to, aby ich telo zúžitkovalo, potrebujú byť skonzumované s tukom (masť, maslo, olej a pod.). Inak sú skonzumované bez úžitku.

jarda Kadic jarda Kadic

1. 9. 2015 10:12

tejaja: Terezko,jestli to nebude tím, že Emi je těhotná a tuk nesnáší.Mamča mi vyprávěla,že když byla těhotná ,tak jedla po metrácích kysané zelí a rychlokvašky:-));-)

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Naše kuchařka 2

Nově v prodeji!

Koupit

Marie

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: z čeho se dělá jíška kureci prsa bez oleje recept kuřecí prsa pro tehotne krůtí prsa bez tuku recept kureci prsa bez olejem kuřecí směs bez bez tuku jak udelat cibulku bez tuku? kuřecí směs -video jak orestovat maso bez tuku recepty bez tuku vařím bez tuku recept bez oleje tehotna a kureci maso kureci smes bujon kuřecí směs video nazvy pizzy z kureciho masa kuřecí pro těhotné

Suroviny: prsa kuřecí, fazolky zelené, cibule červená, salám kuřecí, vývar kuřecí, voda, jíška

TopRecepty.cz

Kuřecí směs bez kapky oleje

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nP2P