Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Name: Dlouhé nudle s cuketou a tofu
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g dlouhých nudlí; 2 malé cukety; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 200 g Tofu; 1 červená chilli paprička; sůl; olej; 2 lžíce sekané máty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3

300 g 300 g dlouhých nudlí

2 2 malé cukety

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

200 g 200 g Tofu

1 1 červená chilli paprička

sůl

olej

2 lžíce 2 lžíce sekané máty

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 336 kJ / 1 514 kcal
Bílkoviny	72,22 g
Tuky	24,62 g
Vláknina	22,86 g
Cholesterol	14 mg
Sodík	37 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	242,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rezance uvaríme v osolenej vode. Scedíme. Medzitým na troche oleja opražíme nadrobno narezanú cibuľu a cesnak. Pridáme na tenké plátky narezanú cuketu, nadrobno narezanú chilli papričku a restujeme 2 minúty. Krok 2: Pridáme vidličkou popučené tofu, osolíme, podlejeme vodou a mierne necháme pobublávať 5 minút. Vody podlejeme toľko, aby sme mali primerané množstvo šťavy (cca 1 dcl). Krok 3: Rezance prelejeme cuketovou zmesou a posypeme nasekanou mätou.

Rezance uvaríme v osolenej vode. Scedíme. Medzitým na troche oleja opražíme nadrobno narezanú cibuľu a cesnak. Pridáme na tenké plátky narezanú cuketu, nadrobno narezanú chilli papričku a restujeme 2 minúty.
Pridáme vidličkou popučené tofu, osolíme, podlejeme vodou a mierne necháme pobublávať 5 minút. Vody podlejeme toľko, aby sme mali primerané množstvo šťavy (cca 1 dcl).
Rezance prelejeme cuketovou zmesou a posypeme nasekanou mätou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DAzk

Dlouhé těstoviny se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Široké nudle s cuketou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 30 min

Selské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

zizala

Lívance bez dlouhého kynutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danisqua

Dlouhé slané tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jaromira18 125 min

Dlouho pečená plec na tymiánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Tanicka

Zobrazit více

Sirup z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 55 min

Rybízová marmeláda Videorecept

Rybízová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 70 min

Syrová rybízová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

tejaja

Rybízové muffiny s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 55 min

Jemné květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 30 min

Malinový koláč s pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 60 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zeleninová jídla

Oběd
Večeře
Cuketa
Vegetariánské recepty
Restování
Vaření
Dušení
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut

Moje poznámka

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DAzk

Náhodný recept

Bůček s cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jaruna18

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninové válečky pečené v troubě

Přidáno před 8 hodinami

Mladé zelí s klobásou à la bigos

Přidáno před 8 hodinami

Kynuté jahodové knedlíky s jogurtovým přelivem

Přidáno před 8 hodinami

Grilovaná cuketa s masovým válečkem a párkem

Přidáno před 8 hodinami

Tartaletky ve tvaru čtverce s krémem a ovocem

Přidáno před 8 hodinami

Piškotové kousky s krémem z mascarpone

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

mika59 4. 9. 2015 20:07

pochutnala bych si

tejaja přidala nové fotografie! 4. 9. 2015 02:24

Přečtěte si

Do čeho a jak zabalit jídlo na cesty? Poradíme, jak udržet jídlo v chutném stavu Hodnocení 1×

Do čeho a jak zabalit jídlo na cesty? Poradíme, jak udržet jídlo v chutném stavu

Do čeho se dá zabalit párek? Rady a tipy pro různé druhy oblíbené pochoutky Hodnocení 9×

Do čeho se dá zabalit párek? Rady a tipy pro různé druhy oblíbené pochoutky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Přehled supermarketů, které zůstanou otevřené během svátků 5. a 6. července, a jak si poradit s online objednávkou

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Bramborové placky s kuřecím masem a zeleninou: Křupavé placičky skvěle doplňuje šťavnaté maso a svěží chuť zeleniny

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

KVIFF 2025: Vzpomínání na Jiřího Bartošku. Na tento vajíčkový salát chodíval do Grandhotelu Pupp

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Anvei před 3 hodinami

Cuketa Bezděk

ivka 125 před 6 hodinami

Borůvkový máslový koláč

martiline před 7 hodinami

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou Videorecept

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou

Barča před 7 hodinami

Americké lívance se skořicovým sirupem

kucharicek14 před 9 hodinami

Španělská polévka

Kajkajak před 10 hodinami

Jablečno-tvarohový cheesecake na plech

Terkat před 10 hodinami

Pečené krůtí stehno s cibulí Videorecept

Pečené krůtí stehno s cibulí

Limek před 11 hodinami

Hrníčková bublanina

zuzanaji před 13 hodinami

Banánové muffiny s čokoládou

brtna před 14 hodinami

Tématické fráze:
široké nudle s cuketou, dlouhé recepty, cuketové nudle, těstoviny s cuketou a tofu, recepty z tofu

Suroviny:
nudle, cuketa, cibule, česnek, tofu, chilli paprika čerstvá, sůl, olej, sekaná

Naposledy jste si prohlédli

Masovy dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

severine cook 180 min

Dort kabelka Louis Vuitton

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka

Kuře na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Miquel 120 min

Ořechové pusinky s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Irule 45 min

Slaninové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno