Špenátové špecle
Špenátové špecle jsou výborná příloha například k uzenému masu nebo je lze podávat i jako hlavní chod. Připravíme je ze špenátového pyré, vejce, oleje a mouky. Podáváme je posypané strouhanou nivou.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
1 porce jako hlavní jídlo nebo 2 porce jako příloha
Nutriční hodnoty
Energie | 4 355 kJ / 1 041 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,80 g |
Tuky | 21,09 g |
Vláknina | 12,13 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 177 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 170,27 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept je můj vlastní, protože jsem chtěla zkusit jiné špecle než obvyklé. Měly velký úspěch. Na "zelený čtvrtek" můžeme špenát nahradit rozmixovanými spařenými kopřivami.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2024 23:00
19. 2. 2024 22:39
19. 2. 2024 22:14
19. 2. 2024 22:08
22. 3. 2016 20:49
22. 3. 2016 20:22
ale aj so špenátom. Obyčajne ako halušky s vajcom - urobím riedku praženicu a zmiešam so zelenými haluškami - farebne efektné.
22. 3. 2016 20:02
22. 3. 2016 19:45
22. 3. 2016 19:01
22. 3. 2016 17:59
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 5 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 15 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Sachr dort z jablek
marie.ledlova@email.cz uvařil před 1 hodinou
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 1 hodinou
Polévka z kuřecích hřbetů
Gregusa uvařila před 2 hodinami
Těsto na pizzu
sarahaj uvařil před 4 hodinami
Domácí vánočka
Andyscha uvařila před 6 hodinami
Štikozubec argentinský s thajskou omáčkou
Ondraska uvařila před 7 hodinami
Čevabčiči s bramborem
8181bartova uvařila před 8 hodinami
Ruské chlebíčky - zapečené
slavka744 uvařila před 8 hodinami
Chutné vafle
PetraJ7 uvařila před 8 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
Hankapa uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: špecle se špenátem špecle se špenátem recept špecle recepty recepty se špeclemi špecle se špenátem recepty recept špecle recept na specle jak udělat špecle špecle špecle recept recepty špecle špenátové špecle se sýrem špenátové pyré specle se spenatem a slaninou špecle se slaninou a špenátem špecle se spenatem a smetanou sprecle se spenatem recept ze specli jak udělat těstoviny špecle recepty na specle
Suroviny: špenátové pyré, mouka hrubá, vejce, olej olivový, česnek, pepř mletý, sůl, slanina uzená, sýr niva
Špenátové špecle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DoEn
10 názorů