Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 194 kJ / 1 002 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 162,40 g |
| Tuky | 39,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 360 mg |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 8,80 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Svíčkovou nakrájíme na 2–3 cm široké špalíky, které otevřenou dlaní naklepeme. Následně osolíme a opepříme. Pepř vtlačíme do masa, potřeme olivovým olejem a maso dáme na hodinu odležet do ledničky.
Krok 2: Troubu zapneme na 50 °C.
Krok 3: Na rozpálenou pánev nalijeme olej a maso na něm opékáme 3–4 minuty z každé strany. Při této délce pečení dosáhneme propečení medium.
Krok 4: Pak biftek zabalíme do alobalu a necháme 5–10 minut odležet ve vyhřáté troubě.
Krok 5: Podáváme s hranolky nebo opečenými bramborami a tatarskou omáčkou. Můžeme dle chuti doplnit volským okem.
Zveřejněno 3. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Biftek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Rgkq
Moje poznámka
Biftek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Rgkq
Nejnovější recepty
Marinované kuřecí maso a česnekové brambory
Přidáno před 8 hodinami
Bramborové placky se šunkou a sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené zelí s bramborami, slaninou a salámem
Přidáno před 9 hodinami
Kynutý borůvkový koláč s drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 12 hodinami
Nejrychlejší tvarohová pomazánka
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí paličky v jogurtu s domácími hranolky
Jan Nemec před 5 hodinami
Cuketová pochoutka
jijana před 6 hodinami
Švestkový koláč s tvarohem
AndreaBo před 7 hodinami
Segedínský guláš
Grebo3 před 7 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 9 hodinami
Bábovka z podmáslí
Zsuzsu1 před 9 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Hanawagy před 9 hodinami
Katův šleh po mém
Limek před 10 hodinami
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 11 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
ondra.malek03 před 12 hodinami
Tématické fráze:
biftek recept,
biftek,
hovězí biftek,
jak udělat biftek,
recept na biftek,
biftek medium,
recept biftek,
biftek ze svíčkové,
steaky a bifteky recepty,
hovězí biftek recept,
biftek recepty,
bifteky,
jak spravne udelat biftek,
biftek na grilu,
recept na hovězí biftek,
recepty biftek,
jak se dela biftek,
hovězí maso recepty,
hovězí panenka,
jak připravit biftek
Suroviny:
svíčková hovězí,
sůl,
pepř,
olej olivový,
olej
Komentáře (28)
Před prvním použitím je potřeba ji vypálit. Panev vymyjte běžným saponátovým prostředkem na nádobí a horkou vodou. Po umytí pánev vysušte.
Suchou pánev poště na sporák a velmi silně rozehřejte. Až nyní pridejte olej.
Až se olej rozpálí přidejte nahrubo nakrájené plátky syrových brambor s se slupkami. Brambory dobře opečte a pak vyhoďte.
Po skončení železnou kovanou pánev opět umyje a vytřete mastný papírem, aby při skladování nerezla.
Železnou konanou pánev koupíte např. Zde http://www.gastronom.cz/Panev+zelezna+kovana
http://dolcevita.blog.cz/0703/hovezi-steak-beefste...
Biftek = beefsteak = steak...
http://www.trebonskykapr.cz/biftek-z-kapra
Jinak naprosto souhlasím s Elizou, těžká železná pánev co po vložení masa ihned nevychladne. Asi bude v Česku potíž dostat,aso které se flákne na suchou pánev mastí se samo zevnitř. Svíčková je na to podle mne dost suchá a bez oleje to nepůjde. Jen tedy strašně horký, aby se maso co nejrychleji "zatáhlo".
Bodík pro tebe!
Biftek připravit umím (dědictví po dědovi, byl dost proslulý šéfkuchař) a tomuto receptu bych nic nevytýkala, jen dodala maximální rozpálení pánve (nejlépe železné s těžkým dnem), teprve poté přilití oleje (nebo ani ne, pokud je maso v oleji naložené)a ono zmíněné odpočinutí opečeného masa. Většinou by se mělo solit až po opečení, ale úplně nutné to není...
Jendo, bod Tě nemine!!