Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Japonský rýžový hrnec

Name: Japonský rýžový hrnec
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g kuřecích prsíček (krůtích prsíček); 4 jarní cibulky; kousek zázvoru (1 cm); 1,5 lžíce oleje; 2 PL sójové omáčky Tamari; 4 lžíce pomerančového džusu nebo šťávy; 2 špetky cukru; rýže jako příloha

Papunka

1 názor

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

9. 7. 2016 14:40

250 g 250 g kuřecích prsíček (krůtích prsíček)

4 4 jarní cibulky

kousek kousek zázvoru (1 cm)

1,5 lžíce 1,5 lžíce oleje

2 PL 2 PL sójové omáčky Tamari

4 lžíce 4 lžíce pomerančového džusu nebo šťávy

2 špetky 2 špetky cukru

rýže jako příloha

Nutriční hodnoty

Energie	1 886 kJ / 451 kcal
Bílkoviny	60,17 g
Tuky	19,06 g
Vláknina	0,12 g
Cholesterol	138 mg
Sodík	1,91 g
Sůl	4,55 g
Sacharidy	9,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Maso omyjeme, osušíme, očistíme ho a nakrájíme na nudličky. Jarní cibulku nakrájíme na tenká kolečka. Oloupeme zázvor a najemno ho pokrájíme.
Ve woku nebo pánvi zahřejeme olej. Za stálého míchání v něm opečeme kuřecí maso (5 - 6 minut na středním plameni), zázvor a cibulku. Přidáme sójovou omáčku, pomerančový džus, cukr, vše dobře promícháme a na slabém ohni vaříme 3 - 4 minuty.
Podáváme s rýží a zdobíme jarní cibulkou.