Pomazánka vaječně tvarohová

Hodnocení receptu je 4,0 (4×)

spagetka

Snadný

Suroviny pro 1

1 1 vejce uvařené natvrdo

1 PL 1 PL tvarohu s bylinkami (pažitka, medvědí česnek, bazalka apod.)

1 PL 1 PL másla

1 KL 1 KL Bavorské hořčice

sůl, pepř, bylinky na dochucení

Energie

796 kJ /
190 kcal

Bílkoviny

9,35 g

Tuky

15,84 g

Vláknina

0,60 g

Cholesterol

285 mg

Sodík

109 mg

Sůl

0,21 g

Sacharidy

2,28 g

Další recepty

Náhodný recept

Komentáře (3)

cecilka 16. 8. 2016 21:52

skvelá rýchla večera po dosť náročnej prechádzke. Akurát som nevedela, aká to je bavorská horčica, tak som pomiešala obyčajnú s dijonskou. No hádam sa nič zlého nestalo, všetkým nátierka chutila. No a keďže medvedí cesnak je v lokalite, kde bývam úzkoprofilová bylinka, dala som normálny, náš a parádne štipľavý.