Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketový perník se slunečnicovými semínky

Name: Cuketový perník se slunečnicovými semínky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 12 plechů
Cuisine: Česká
Ingredients: 350 g cukety; 350 g hladké mouky; 2 dl oleje; 3 vejce; 1 vanilkový a 1 skořicový cukr; 200 g cukru moučka; 1 kypřící prášek do perníku (použila jsem i obyč prodopeč); 2-3 lžíce kakaa; 100 g loupaných slunečnicových semínek

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Zigulka

Snadný

Cuketový perník se slunečnicovými semínky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

350 g 350 g cukety

350 g 350 g hladké mouky

2 dl 2 dl oleje

3 3 vejce

1 1 vanilkový a 1 skořicový cukr

200 g 200 g cukru moučka

1 1 kypřící prášek do perníku (použila jsem i obyč prodopeč)

2-3 lžíce 2-3 lžíce kakaa

100 g 100 g loupaných slunečnicových semínek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	20 990 kJ / 5 017 kcal
Bílkoviny	89,84 g
Tuky	286,28 g
Vláknina	37,25 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	399 mg
Sůl	0,83 g
Sacharidy	503,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nastrouháme na jemno a slijeme přebytečnou vodu. Krok 2: Vejce vyšleháme s moučkovým cukrem do pěny. Přidáme cukry, cuketu, olej, mouku s práškem, kakao, semínka a dobře promícháme. Krok 3: Těsto vylijeme na plech a pečeme na 170°C asi 30 minut.

Cuketu nastrouháme na jemno a slijeme přebytečnou vodu.
Vejce vyšleháme s moučkovým cukrem do pěny. Přidáme cukry, cuketu, olej, mouku s práškem, kakao, semínka a dobře promícháme.
Těsto vylijeme na plech a pečeme na 170°C asi 30 minut.

TIP: Jak připravit nadýchaný hrníčkový perník

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 7. 2017

Poznámka autorky Zigulka

perník je velmi vláčný a výborný

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketový perník se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DOJB

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kedlubna 35 min

Mrkvové muffiny se slunečnicovými semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Vareniste.cz

Skořicový koláč se slunečnicovými semínky a švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 45 min

Kuřecí proužky se slunečnicovým semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 45 min

Rohlíčky se slunečnicovými semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 130 min

McKarboš se slunečnicovým semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 1485 min

Zobrazit více

Kapustové karbanátky s ovesnými vločkami a mrkví pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zigulka 60 min

Jednoduché lívanečky z cottage sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Zigulka 20 min

Bramborové placičky s kysaným zelím pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Zigulka 10 min

Batátová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zigulka 60 min

Krémová polévka s bramborem a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Zigulka 30 min

Buchta z podmáslí s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zigulka

Zobrazit více

Moučníky
Perníky

Cuketa
Česká kuchyně
Sladké chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Pečení

Moje poznámka

Cuketový perník se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DOJB

Náhodný recept

Šoulet s uzeninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

alokinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brokolicová polévka s řapíkatým celerem

Přidáno před 9 hodinami

Tortilla jako toast

Přidáno před 9 hodinami

Plněné kapustové závitky s mletým masem

Přidáno před 11 hodinami

Vepřová játra na červeném víně

Přidáno před 12 hodinami

Křupavé bramboráčky s uzeninou a nivou

Přidáno před 13 hodinami

Nastavovaná kaše s opečenou jitrničkou

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Zigulka 14. 8. 2019 09:38

jaroko: To mě moc těší. Také jsem nedávno recept zase oprášila. Hotový perník jsem pomazala domácí rybízovou marmeládou a posypala rozdrcenýma kakaovýma Bebe sušenkama. :)