Tvarohový mazanec ze špaldové mouky

Mar.Tina Kuchařka: Mar.Tina

Moučníky , Ostatní 3 názory

Žádná fotografie není k dispozici
Recept si neoblíbil žádný kuchař
Buďte první a přidejte fotografii

Suroviny

50 g celozrnné špaldové mouky
250 g měkkého tvarohu
40 g Hery
20 g kokosového oleje (lze nahradit i jiným, pokud nemáte)
100 g sušených brusinek
2 vejce
1 balíček kypřícího prášku
1 balíček vanilkového cukru
40 g medu
rum na namočení brusinek
5 g citronové kůry
15 g citronové šťávy
2 g muškátového oříšku
Recept si neoblíbil žádný kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Brusinky naložíme do rumu a dáme stranou. Tvaroh utřeme s vanilkovým cukrem, medem (stévií), Herou, olejem a vejci (1 bílek necháme na potření).

  2. Mouku smícháme s kypřícím práškem a vmícháme utřenou směs. Přidáme citronovou kůru, šťávu z citronu, muškátový oříšek, ořechy a důkladně zpracujeme dlaněmi.

  3. Z těsta utvoříme bochánek, který dáme na plech vystlaný pečícím papírem, potřeme bílkem a pečeme na 180 stupňů cca 60 minut. Ozkoušejte špejlí, zda je těsto propečené. Pokud by vám povrch mazance tmavl rychleji, přikryjte jej alobalem a dopečte zakrytý.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílel již 1 kuchař

Ohodnoťte recept: Tvarohový mazanec ze špaldové mouky

Tématické fráze: špaldový mazanec fit mazanec fit s marcelou fitness mazanec mazanec z celozrnné mouky tvarohový mazanec z celozrnné mouky tvarohový bochánek ze špaldové mouky fitness tvarohovy mazanec mazanec ze špaldy mazanec z celozrné mouky špaldový mazanec s tvarohem fitness mazanec z tvarohu bochánek ze špaldové mouky tvarohovy fit mazanec velikonoční mazanec z celozrnné mouky tvarohovy mazanec s medem velikonoční spaldova tvaroh špaldové bochánky, kypřící prášek mazanec s celozrnne mouky mazanec recept spaldovy

Zapomněl/a jsem heslo