Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 474 kJ / 1 547 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 237,20 g |
| Tuky | 61,96 g |
| Vláknina | 1,90 g |
| Cholesterol | 709 mg |
| Sodík | 3,21 g |
| Sůl | 7,70 g |
| Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrojíme tak, aby z něj byly plátky cca 0,5 - 1 cm tlusté (prsní řízky většinou rozřízneme napůl, stehenní často nejsou potřeba naříznout vůbec) a daly se tedy dobře rozprostřít do pečící nádoby.
Krok 2: Připravené maso dáme do mísy (misky) nebo hlubokého talíře, zalijeme trochu olejem a smícháme s veškerým výše zmíněným kořením tak, aby bylo ze všech stran hezky rovnoměrně obalené. V této fázi je ideální nechat chvíli odležet (fajnšmekři mohou nechat klidně přes noc), není to ale nutnost.
Krok 3: Vezmeme menší pečící mísu/formu a vyložíme ji polovinou masa. Posypeme polovinou čedaru, urovnáme a překryjeme zbylým masem. Posypeme zbylým čedarem, zarovnáme, přelijeme smetanou a vršek překryjeme úzkými plátky másla.
Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 175° cca 20 minut, pak zvedneme teplotu na max. (u mě to je 250°) a dopečeme ještě tak 10 minut.
Krok 5: Hodí se podávat s těstovinami či rýží.
Zveřejněno 23. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křehká smetanová kuřecí mňamka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GkrK
Moje poznámka
Křehká smetanová kuřecí mňamka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GkrK
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 24 minutami
Tvarohový tunel
Přidáno před 1 hodinou
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 4 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehké majonézové miniřízečky
kyti1 před 57 minutami
Hovězí plátky na houbách
Jirka127 před 1 hodinou
Vepřové nudličky s pórkem a žampiony na smetaně
kyti1 před 1 hodinou
Kuřecí minutka s pórkem a sýrem
kyti1 před 1 hodinou
Buchta z jogurtu
marie R před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Kamilka81 před 2 hodinami
Rajčatový salát s tvarohem
magdalenka před 3 hodinami
Banánové lívance
tynuskacz před 3 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
BlankaPrerovska před 5 hodinami
Hrnková bábovka
arabam před 14 hodinami
Tématické fráze:
mnamka z kureciho masa,
kuřecí nudičky pro fajnšmkry,
křehká kuřecí prsa,
kureci nudicky na smetaně,
křehká kuřecí stehna,
mnamka,
křehké kuřecí maso ve smetaně,
kuřecí prsa mnamka,
jak na to aby bylo maso křehké,
aby kureci maso bylo krehke,
aby bylo kuřecí maso křehké,
kuřecí rožnovské prsa,
jak udelat kuřecí maso krehky v omacce,
mňamka z kureciho,
sladká mňamka
Suroviny:
maso kuřecí,
sýr chedar,
smetana ke šlehání,
máslo,
omáčka sojová,
paprika sušená sladká,
koření kari,
majoránka,
bazalka čerstvá,
pepř,
olej
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.