Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 196 kJ / 525 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,89 g |
| Tuky | 31,66 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 584 mg |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 3,02 g |
| Sacharidy | 15,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve připravíme náplň smícháním rozmačkaného avokáda, Paloučku a prolisovaného česneku.
Krok 2: V misce smícháme vejce s mlékem, solí, pepřem a kořením. Na závěr vmícháme nastrouhaný sýr.
Krok 3: Na rozpálenou pánev nalijeme směs na omeletu. Osmahneme z obou stran do zlatova.
Krok 4: Polovinu omelety potřeme náplní a přiklopíme.
Zveřejněno 17. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeletová placka s avokádovou náplní podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EgN4
Moje poznámka
Omeletová placka s avokádovou náplní podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EgN4
Nejnovější recepty
Kakaová roláda s tvarohovým krémem a banánem
Přidáno před 1 hodinou
Slaný snídaňový koláč z tortilly
Přidáno před 4 hodinami
Jemná rybičková pomazánka
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kapsy plněné šunkou a uzeným sýrem, pečený květák a česnekový dip
Přidáno před 15 hodinami
Trhaná krkovice
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanová polévka z růžičkové kapusty se šunkou a krutonky
Lida.Rose před 6 minutami
Podzimní kotleta
JanaPankova před 18 minutami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
Vladka321 před 47 minutami
Karbanátky
[email protected] před 53 minutami
Pizza rohlík
Lasagnesesyrem před 56 minutami
Polévka z hlívy ústřičné à la dršťková
Sahula před 56 minutami
Citronová bábovka
QproTest před 1 hodinou
Sváteční maková bábovka
QproTest před 1 hodinou
Medovník od Sebeny
Xilena před 1 hodinou
Hrníčkové knedlíky s pažitkou
hoopoo před 2 hodinami
Tématické fráze:
placky z avokáda
Suroviny:
vejce,
mléko,
sýr strouhaný,
sůl,
pepř,
koření,
avokádo,
sýr,
česnek
Komentáře (3)