Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Name: Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g fazolí (předem uvařených nebo scezených z nálevu); 1 větší cibule; 1-2 stroužky česneku, dle chuti; 2-3 nakládané okurky; 2-3 zralá, pevná rajčata; 1 paprika; Bylinky dle chuti:; čerstvý tymián, bazalka, petrželka...; 2 lžíce oleje; ocet jablečný, balsamico nebo nálev z okurek na dochucení; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

recepty73

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 189 kJ / 1 957 kcal
Bílkoviny	117,33 g
Tuky	26,47 g
Vláknina	96,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	36 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	265,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi. Krok 2: Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi.
Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Fazolový salát "prudce jedlý"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 15 min

Fazolový hrnec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Fazolové karbanátky Videorecept

Fazolové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Koleno pro zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dr.Holub

Nápoj pro naše zdraví a pro čistší organismus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku 10 min

Polévka plná zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 60 min

Zobrazit více

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Višňová bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

recepty73

Domácí šťáva z josty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Třešňové / višňové kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Bramborový salát s okurkou a koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 20 min

Třešňový koláč s tvarohem a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

recepty73 50 min

Zobrazit více

Luštěniny
Saláty
Fazole
Luštěninové saláty

Bylinky
Rajčata
Česká kuchyně
Večeře
Svačina
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Večírky a oslavy
Zelenina

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Náhodný recept

Červený králík s kapií a žampiony na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecký koláč s cuketou

Přidáno před 11 hodinami

Koláč s tvarohem a rybízem

Přidáno před 17 hodinami

Lečo v omeletě

Přidáno 3. 7. 2025 08:29

Jahodové nanuky se zakysanou smetanou

Přidáno 2. 7. 2025 19:13

Květák bez smažení

Přidáno 2. 7. 2025 16:46

Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou

Přidáno 2. 7. 2025 13:51

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal novou fotografii! 10. 12. 2017 17:52

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Krémové těstoviny s kuřecím masem: Šťavnaté kousky masa, restovaná zelenina a jemná omáčka jsou zárukou dokonalé chuti

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete Hodnocení 5×

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny Hodnocení 10×

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Češi milují zmrzlinu. Tesco rozšiřuje nabídku, láká na luxusní Tesco Finest i bio a veganské novinky

Luxusní kuřecí křídla jako z grilu: Stačí horkovzdušná fritéza, dobrá marináda a neudělat pár běžných chyb

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka vinná

Milan.Krimsky před 5 hodinami

Sytá uzená polévka

JiriSeidler před 7 hodinami

Kynuté těsto na záviny, šneky, bábovky a ovocné koláče (s verzí bez vajec)

Daneta před 8 hodinami

Bublanina Videorecept

Darwin před 10 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

zelenapampeliska před 10 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

olivka před 12 hodinami

Vejce v hořčicové omáčce

Ivyjg před 12 hodinami

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolový salát se zeleninou, zeleninové saláty, zeleninové saláty recepty, fazolový salát recepty, fazolový salát recept, zelenina s fazolemi, zdravé zeleninové saláty, recept na fazolový salát, jake bylinky k fazolim, fazolový salát recepty se zeleninou

Suroviny:
fazole, cibule, okurky sterilované, rajče, paprika, olej, ocet balsamiko, sůl, pepř mletý

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji