Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 554 kJ / 2 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,40 g |
Tuky | 13,18 g |
Vláknina | 58,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,46 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 410,00 g |
Postup přípravy
Vymažeme pekáč olivovým olejem, zapneme troubu na 200°C. Krok 2: Umytá jablka oloupeme a nastrouháme na velkých slzách.
Do pekáče naskládáme polovinu toastů, trochu osladíme práškovou stévií a posypeme mletou skořicí.
Nastrouhaná jablka navrstvíme na celou plochu toastů, přidáme rozinky a ořechy, posypeme skořicí.
Položíme další řadu toastů, lehce potřeme olivovým olejem, poprášíme práškovou stévií, skořicí a mletými vlašskými ořechy ( i posekanými). Krok 3: Vložíme do rozehřáté touby a pečeme do křupava asi 30 min.
Zveřejněno 18. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní křupavá žemlovka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DD0y
Moje poznámka
Dietní křupavá žemlovka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DD0y
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 14 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Barbecue kuře
Přidáno 30. 6. 2025 20:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 14 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 15 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 15 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 17 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 17 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 17 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 18 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 21 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 21 hodinami
Tématické fráze:
recepty pro diabetiky s cukrovkou,
top recepty pečeme se stévií pro diabetiky,
dietni recepty pro diabetiky,
dietní žemlovka s jablky,
diabetická dieta recepty,
druhy cukru na peceni pro diabetiky,
dietni zemlbaba,
sladká jídla pro diabetiky,
recept na jídla diabetiků,
žemlovka bez tuku,
žemlovka s tvarohem pro dietu s jatry,
pečení s cukrovkou,
zemlovka na jaterni dietu,
dietní jídla pro diabetiky,
janko se skořicí toast,
recepty jídel pro diabetiky,
dieta zemlovka s tvarohem dieta,
zemlbába z toastu recept,
recepty žemlovka,
prediabetická dieta recepty
Suroviny:
chléb toustový,
jablko,
sladidlo,
rozinky,
ořechy,
olej olivový,
skořice,
mléko
Komentáře (9)