Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 440 kJ / 1 061 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,24 g |
| Tuky | 87,73 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 44,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Listy šalátu natrháme, stonky zeleru nakrájame na malé kúsky, hrušku vyčistíme a narežeme na tenké plátky. Hrozno prerežeme na polovice. Všetko ukladáme hneď na taniere.
Krok 2: Posypeme sekanými orechami.
Krok 3: Jemne osolíme, posypeme trocha korením a pokvapkáme olejom.
Krok 4: Navrch rozdrobíme tofu a podávame.
Zveřejněno 17. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu salát s řapíkatým celerem a hruškou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3nLA
Moje poznámka
Tofu salát s řapíkatým celerem a hruškou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3nLA
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 2 hodinami
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 12 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 20 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 1 hodinou
Jablečné lívance
oldlhot před 2 hodinami
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 2 hodinami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 3 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 4 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 5 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 14 hodinami
Tématické fráze:
salát z řapíkatého celeru s tofu,
řapikatý celerový salát,
celerový salát s hruškou
Suroviny:
tofu bazalkové,
celer řapíkatý,
hruška,
víno hroznové,
ořechy,
salát,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (3)