Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Čokoládový termix
Smetanový termix z tučného tvarohu, řeckého jogurtu a vysokoprocentní čokolády je připravený během několika málo minut. Dobré vychlazený se termix stane výbornou pochoutkou nejen pro ty nejmenší strávníky.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 303 kJ / 1 267 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,87 g |
| Tuky | 54,60 g |
| Vláknina | 10,40 g |
| Cholesterol | 173 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,74 g |
| Sacharidy | 98,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smetanu nalijeme do hrnce a zahříváme. Jakmile začne vařit, ihned odstavíme a vsypeme do ní rozlámanou čokoládu.
Krok 2: Necháme pár minut odstát, vezmeme metličku a začneme míchat. Čokoláda se spojí se smetanou na hedvábný krém.
Krok 3: Nyní vmícháme tvaroh, jogurt a kakao, případně cukr nebo med. Opět stačí rozmíchat metličkou.
Krok 4: Termix rozdělíme do mističek a necháme vychladit.
Zveřejněno 30. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládový termix
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JGN
Moje poznámka
Čokoládový termix
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JGN
Nejnovější recepty
Vepřové kung-pao
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohový chlebíček se švestkami
Přidáno před 5 hodinami
Šunkoflekozelo
Přidáno před 8 hodinami
Dýňový chlebíček - muffiny
Přidáno před 10 hodinami
Vlašský salát tradičněji
Přidáno před 12 hodinami
Omeleta se žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mufiny z jablečného těsta
Cinderka před 26 minutami
Černé jeřabiny - aronie - na způsob brusinek
jarmilasch před 1 hodinou
Obyčejné domácí rohlíky
hufak před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Petulino před 1 hodinou
Banánový chlebíček II
Krize před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mapa56 před 2 hodinami
Dip (zálivka) do zeleninových salátů
Geressha před 2 hodinami
Zeleninová polévka s krupicovými haluškami
Kajkajak před 2 hodinami
Banánové vafle
Hajecna Katka před 4 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
L.Komrska před 4 hodinami
Tématické fráze:
avokádo recepty,
mousse recept,
recepty z avokáda,
avokado kakao,
avokadove recepty,
avokádo recept,
avokádo top recepty,
avokádo s kakaem,
avokádová mouse,
avokado,
avokado dezert mouse,
top recepty je mousse,
čokoládový mouse z avokáda,
recepty avokado,
recept avokádo,
avokado, kakao,
mousse avokádem,
čokoládový mousse s avokadem,
avokádo recepty top,
top recepty avokádo
Suroviny:
smetana 12%,
čokoláda hořká,
tvaroh ve vaničce,
jogurt řecký,
kakao,
med
Komentáře (2)