Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 658 kJ / 1 591 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,91 g |
| Tuky | 102,64 g |
| Vláknina | 11,73 g |
| Cholesterol | 470 mg |
| Sodík | 317 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 58,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory oloupeme. Dýni dobře omyjeme, zbavíme semínek a společně s bramborami nakrájíme na kostky. Jarní cibulku nakrájíme nadrobno a osmahneme ve velké pánvi na rozehřátém oleji.
Krok 2: Pak přidáme kuřecí prsa nakrájená na kousky a kari koření a chvíli restujeme. Přilijeme vývar a promícháme, přidáme i nakrájené brambory s dýní. Pozvolna vše dusíme doměkka.
Krok 3: Jablka umyjeme, zbavíme jader, nakrájíme na kostičky a přidáme do ragú. Zalijeme smetanou, dochutíme solí a pepřem a vše společně vaříme ještě asi 10 minut.
Krok 4: Hotové ragú podáváme s rýží.
Zveřejněno 6. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové ragú s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4gr
Moje poznámka
Dýňové ragú s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4gr
Nejnovější recepty
Kimchi (kimči)
Přidáno před 11 hodinami
Smažené býčí žlázy s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí maso na červeném víně
Přidáno před 19 hodinami
Dýňové rizoto s krůtími kousky
Přidáno před 19 hodinami
Houbové kyselo
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-nivová pomazánka
ruda43 před 1 hodinou
Koláčky s tvarohem a meruňkami
LidaL před 5 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Sahula před 9 hodinami
Hruškové tiramisu
Evellinka před 9 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OlivieOliva před 9 hodinami
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
ValentineCZ před 10 hodinami
Jablečný koláč našich babiček
Kukula23 před 11 hodinami
Marinovaná cibule
[email protected] před 12 hodinami
Babiččino kuře s těstovinami
Antusa před 12 hodinami
Rozlítaní ptáčci
LenuleJ. před 12 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové ragú s dýní,
dýňové ragú s rýží
Suroviny:
brambory,
dýně hokkaido,
cibulka jarní,
olej,
prsa kuřecí,
koření kari,
vývar zeleninový,
jablko,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř
Komentáře (1)