Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 225 kJ / 293 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,92 g |
Tuky | 19,03 g |
Vláknina | 2,98 g |
Cholesterol | 648 mg |
Sodík | 251 mg |
Sůl | 0,53 g |
Sacharidy | 6,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šalotku nakrájíme nadrobno, česnek nasekáme na malé kousky, cuketu nakrájíme na kostky.
Krok 2: Máslo rozehřejeme a společně na něm orestujeme šalotku a česnek. Přidáme cuketu, chvilku necháme restovat a poté podlijeme vodou a několik minut dusíme, aby se voda vyvařila a cuketa byla na skus.
Krok 3: Vejce rozšleháme s osolíme. Vlijeme je do cukety a několik minut mícháme
Krok 4: Podáváme s bagetkou nebo s krajícem chleba s máslem.
Zveřejněno 20. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Míchaná cuketa s vajíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zmy
Moje poznámka
Míchaná cuketa s vajíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zmy
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 19 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 19 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 19 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 20 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 20 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí špízy s játry
Sahula před 14 minutami
Mrkvová pomazánka s kari
Tonja před 19 minutami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 52 minutami
Buchta se zakysanou smetanou
kotatecko4@seznam.cz před 56 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
kotatecko4@seznam.cz před 58 minutami
Nekynutý švestkový koláč
pesmax před 1 hodinou
Vepřové maso na mrkvi
JitulinaK před 2 hodinami
Dušené zelí
rimul@email.cz před 2 hodinami
Cuketový perník
Raslik před 2 hodinami
Vepřové kostky se smetanou
Zdenislavka před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cukety,
míchaná brokolice s vajíčkem recept,
recepty cuketa s vajíčkem,
cuketa s vajíčky
Suroviny:
cuketa,
cibule šalotka,
vejce,
česnek,
sůl,
máslo
Komentáře (1)