Květák s kečupem a česnekem

Beetty Kuchař: Beetty

Doba přípravy: 40 min 3-4 porce Zeleninová jídla 2 názory

Suroviny

1 květák
1 cibule
česnek
kečup
petrželka
sůl
pepř
tvrdý sýr
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Cibuli pokrájenou na jemno zpěníme na sádle (oleji) – nesmí příliš ztmavnout.

  2. Potom k ní přidáme utřený česnek, nakrájenou zelenou petrželku (bazalku), vmícháme růžičky květáku (já ho předem uvařila), krátce osmahneme a přidáme kečup (dala jsem i několik rajčat).

  3. Směs podle chuti osolíme, opepříme a dusíme doměkka, na talíři posypeme strouhaným sýrem. Ke květákové dobrůtce podáváme brambory nebo i chléb.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 7 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Květák s kečupem a česnekem

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    A druhou ode mne. Rychlá večeře, líbí se mi mirco i varianta s mírným propečením.:yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • mirca75 mirca75

    Beety:-)to vypadá na pěknou a jednoduchou večeři;-).A jak jsou někde ještě k tomu rajčata tak to můj muž může tuplem.Já dělám podobně jen směs vykládám do pekáčku posypu sýrem a krátce zapeču-taky dobrý:-p;-).Tvou dobrůtku ukládám a brzy na ní dojde;no a ty máš první boďku;-)

    Odpovědět

Tématické fráze: zapečený květák s kečupem rychlá večeře z květáku zapečený květák s česnekem večeře z květáku kvetak večeře zapečený květák se sýrem a kečupem květák k večeři kvetak na veceri květák v sýr rychlá večeře květák květák květák s kečupem a sýrem květák recepty kvetak rychla vecere recepty z kvetaku a syru kvetak podle rychliho rychlá večeře z květáku zapečený květák kecup rycglá večeřez květáku květák zapečený s česnekem

Zapomněl/a jsem heslo

Právě probíhá vánoční soutěž! Přidávejte fotky k receptům a vyhrajte vybavení do kuchyně. Zúčastnit se

Zavřít