Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Name: Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem
Prep time: 45 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 květáku; 1/2 brokolice; 1 mrkev; 1 větší brambora; 2 vejce; 1 dl mléka; 2 lžíce hladké mouky; 1 plátek tvrdého sýru; česnek; sůl; pepř; koření (podle chuti - grilovací, tymián, chilli, majoránka); olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Silvie Lazarova

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem, Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem — Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 043 kJ / 488 kcal
Bílkoviny	35,56 g
Tuky	17,92 g
Vláknina	13,40 g
Cholesterol	524 mg
Sodík	307 mg
Sůl	0,62 g
Sacharidy	39,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření. Krok 3: Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky.
Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření.
Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Květákovo - sýrové placky s petrželkou a muškátovou vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 30 min

Zelné placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 45 min

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Květákovo-cizrnové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mama v kuchyni 30 min

Bramborové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 35 min

Placky z cibule a sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Zobrazit více

Tvarohovo-sýrová pomazánka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 20 min

Nádivka s listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Silvie Lazarova 70 min

Zapečený toust se zeleninou, uzeným masem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 25 min

Panenka a plněné brambory s bramboro-mrkvovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 60 min

Jogurtové lívance s ovocným pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Silvie Lazarova 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Recepty do 100 korun
Brokolice
Zelenina
Smažení
Večeře
Běžný den
Snadné recepty
Podzimní recepty
Letní recepty

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Náhodný recept

Vepřové nudličky s grilovanou paprikou a hlávkovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Houbové rizoto s kuřecím masem

Přidáno před 1 hodinou

Hovězí tokáň

Přidáno před 2 hodinami

Lotuskový cheesecake

Přidáno před 3 hodinami

Kroupy s lilkem

Přidáno před 3 hodinami

Trhací houstičky zapečené se sýrem

Přidáno před 20 hodinami

Kakaovo-kávová bábovka

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Frantiska 12. 3. 2019 19:20

delam hodne podobne, pridavam na víc kmín

Silvie Lazarova přidala nové fotografie! 12. 3. 2019 08:53

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jak uvařit poctivý segedínský guláš: Kysané zelí nepřidávejte hned, správné načasování rozhoduje o výsledku

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina Hodnocení 5×

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina

Jednoduchý jablečný závin z listového těsta: Díky těmto krokům nebude zespodu mokrý a při pečení nepraskne

Vyzkoušeli jsme hit internetu. Šlehaná ricotta je hotová za 5 minut a nadýchaná jako obláček

Ďábelské topinky jako z hospody. Pikantní masová směs, česnek a opečený chléb dohromady tvoří skvělou večeři

Naučil se už McDonald's připravovat kuře: Otestovali jsme dva burgery za 49 a 129 Kč a rozdíl byl pořádný

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 7×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrnečkové knedlíky

magdalenka před 9 minutami

Svíčková z vepřového v PH

magdalenka před 11 minutami

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Marylka před 16 minutami

Bramboračka Videorecept

Bramboračka

Wanilor před 34 minutami

Polévka z kuřecích žaludků

Lida.Rose před 48 minutami

Babiččin trhanec s jablky

bonkova před 1 hodinou

Ovocné tvarohové knedlíky Videorecept

Ovocné tvarohové knedlíky

titi96 před 2 hodinami

Chalupářský guláš

[email protected] před 2 hodinami

Zeleninový salát s dresinkem a kuřecím masem

missz1 před 3 hodinami

Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta Videorecept

Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta

lendlova.j před 5 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovo mrkvove placičky syr vejce, kvetakovomrkvovy placky, květákovo brokolicova panev

Suroviny:
květák, brokolice, mrkev, brambory, vejce, mléko, mouka hladká, sýr tvrdý, česnek, sůl, pepř, koření, olej

]

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Jak uvařit poctivý segedínský guláš: Kysané zelí nepřidávejte hned, správné načasování rozhoduje o výsledku

17 foto Vyzkoušeli jsme hit internetu. Šlehaná ricotta je hotová za 5 minut a nadýchaná jako obláček

6 foto Jednoduchý jablečný závin z listového těsta: Díky těmto krokům nebude zespodu mokrý a při pečení nepraskne

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Jak uvařit poctivý segedínský guláš: Kysané zelí nepřidávejte hned, správné načasování rozhoduje o výsledku

17 foto
Vyzkoušeli jsme hit internetu. Šlehaná ricotta je hotová za 5 minut a nadýchaná jako obláček

6 foto
Jednoduchý jablečný závin z listového těsta: Díky těmto krokům nebude zespodu mokrý a při pečení nepraskne