Hlávkový salát s vejci a sýrem
Lehké saláty jsou součástí zpravidla letních jídelníčků. Kromě osvěžující chuti můžeme využít také to, že nám saláty rostou na zahrádce. K listům pak stačí přidat další zeleninu, doplnit oblíbenou zálivkou a třeba vařenými vejci.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 093 kJ / 739 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,60 g |
| Tuky | 43,73 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 702 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,78 g |
| Sacharidy | 39,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytý a osušený salát natrháme na kousky. Vejce nakrájíme na čtvrtky a rajčata na půlky.
Krok 2: Smícháme zálivku (množství surovin je orientační) a dochutíme.
Krok 3: Salát uložíme na talíř a pokapeme zálivkou.
Krok 4: Na to poklademe vejce, rajčata a nakrájený sýr. Nakonec posypeme posekanými ořechy.
Zveřejněno 20. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvW6
Moje poznámka
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvW6
Nejnovější recepty
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 7 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 14 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička s houbami na divoko
Sahula před 55 minutami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Sahula před 57 minutami
Závitky z vepřových jater
Sahula před 1 hodinou
Kroupová polévka s hlívou
Sahula před 1 hodinou
Bílá lišková
Sahula před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
Alusice před 3 hodinami
Sýrová omáčka k čemukoli
Gabča🥰 před 5 hodinami
Kuře pečené na másle s kmínem
jalamo před 5 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Natalkaaa před 5 hodinami
Šťavnatý fofr koláč (buchta) plný jablek
jalamo před 5 hodinami
Tématické fráze:
hlávkový salát recept,
hlávkový salát recepty,
salat s vajickem a syrem,
hlávkový salát s s vejci,
recept na hlávkový salát s vejci,
salat s vejcem,
recept na hlavkový salátu,
hlávkový salát recepty,
saláty recepty,
hlavkovy salat s vejci natvrdo,
recept hlávkový salát s vejci,
hlavkovy salat,
hávkový salát s vejci a se sýrem
Suroviny:
salát hlávkový,
vejce,
rajče cherry,
sýr,
ořechy vlašské,
olej,
voda,
cukr,
ocet,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)