Hlávkový salát s vejci a sýrem
Lehké saláty jsou součástí zpravidla letních jídelníčků. Kromě osvěžující chuti můžeme využít také to, že nám saláty rostou na zahrádce. K listům pak stačí přidat další zeleninu, doplnit oblíbenou zálivkou a třeba vařenými vejci.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 093 kJ / 739 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,60 g |
| Tuky | 43,73 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 702 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,78 g |
| Sacharidy | 39,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytý a osušený salát natrháme na kousky. Vejce nakrájíme na čtvrtky a rajčata na půlky.
Krok 2: Smícháme zálivku (množství surovin je orientační) a dochutíme.
Krok 3: Salát uložíme na talíř a pokapeme zálivkou.
Krok 4: Na to poklademe vejce, rajčata a nakrájený sýr. Nakonec posypeme posekanými ořechy.
Zveřejněno 20. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvW6
Moje poznámka
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvW6
Nejnovější recepty
Bramborová bublanina s kompotovanými broskvemi
Přidáno před 3 hodinami
Žemlovka s vaječným likérem
Přidáno před 4 hodinami
„Žemlovka“ do ruky
Přidáno před 14 hodinami
Makový cheesecake s povidly
Přidáno před 16 hodinami
Slepovaná vajíčka s vaječným likérem
Přidáno před 23 hodinami
Lasagne s ricottou
Přidáno 22. 3. 2026 09:28:46
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Mysurka před 36 minutami
Zeleninová polévka na způsob boršče
Fitulka před 1 hodinou
Fazolová polévka od maminky
Fitulka před 1 hodinou
Pizza na celý plech
Sova1 před 2 hodinami
Cikánské řízky
magdalenka před 4 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Blazenka před 14 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
jardakovalsky35 před 14 hodinami
Kuřecí na hlívě a rajčatech
helulajda před 16 hodinami
Houbovo-masová směs na topinky
[email protected] před 16 hodinami
Tématické fráze:
hlávkový salát recept,
hlávkový salát recepty,
salat s vajickem a syrem,
hlávkový salát s s vejci,
recept na hlávkový salát s vejci,
salat s vejcem,
recept na hlavkový salátu,
hlávkový salát recepty,
saláty recepty,
hlavkovy salat s vejci natvrdo,
recept hlávkový salát s vejci,
hlavkovy salat,
hávkový salát s vejci a se sýrem
Suroviny:
salát hlávkový,
vejce,
rajče cherry,
sýr,
ořechy vlašské,
olej,
voda,
cukr,
ocet,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (11)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0