Hlávkový salát míchaný
Křehký hlávkový salát s rajčaty a cibulkou je dochucený dresinkem ze zakysané smetany, česneku a bazalky. Chutná skvěle jako příloha k hlavnímu jídlu, grilovanému masu nebo jako samostatný pokrm s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 254 kJ / 61 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,92 g |
| Tuky | 0,30 g |
| Vláknina | 3,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlávkový salát rozebereme, pečlivě omyjeme a odlomíme silné košťály. Listy pak necháme řádně okapat, popř. osušíme. Mezitím omyjeme rajčata, vykrojíme "bubáky", rajčata rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Nať z cibulky nakrájíme na tenká kolečka.
Krok 2: Okapaný hlávkový salát nakrájíme na silnější proužky. Do zakysané smetany vmícháme rozetřený česnek, najemno nakrájenou bazalku, přidáme sůl, špetku cukru (dle chuti) a mletý pepř.
Krok 3: Do mísy vložíme nakrájenou zeleninu, velmi jemně ji osolíme, zlehka vmícháme ochucenou zakysanou smetanu a ihned podáváme.
Krok 4: Lze podat jako přílohu ke grilovaným masům, i jako lehký letní oběd, třeba s pečivem.
Zveřejněno 18. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlávkový salát míchaný
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g5WD
Moje poznámka
Hlávkový salát míchaný
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g5WD
Nejnovější recepty
Pletené koláče s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Vajíčkový salát s mladým hráškem
Přidáno před 13 hodinami
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 17 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 18 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
Luien před 4 hodinami
Zelňáky v troubě
Koubicka před 5 hodinami
Křehký jablkový koláč
ashra před 5 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 9 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Khaled před 9 hodinami
Domácí houstičky
Mart1neek před 11 hodinami
Azu po tatarsku - originál
Strowberry před 11 hodinami
Výborné kynuté těsto
albatevi před 12 hodinami
Rybízová bublanina-jednoduchá
Panova před 12 hodinami
Vepřová panenka se smetanovým přelivem
milnstepek před 13 hodinami
Tématické fráze:
hlávkový salát recept,
hlávkový salát,
hlávkový salát recepty,
salát hlávkový,
recept na hlávkový salát,
míchaný salát,
salát z hlávkového salátu,
recepty z hlávkového salátu,
recept hlavkovy salat,
recepty hlávkový salát,
salát hlávkový- recepty,
hlávkový salát se zakysanou smetanou,
hlavkovy salat priprava,
míchaný salát recept,
salát hlavkovy recept,
připrava hlavkoveho salatu,
ledový salát recept,
ledový salát se zakysanou smetanou,
salát hlávkový recepty,
hlávkový salát s jogurtem
Suroviny:
salát hlávkový,
rajče,
cibulka,
smetana zakysaná,
česnek,
bazalka čerstvá,
cukr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (15)