Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 363 kJ / 804 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,66 g |
| Tuky | 13,31 g |
| Vláknina | 90,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 83,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cícer (cizrnu) namočíme na 12 hod do vody a potom uvaríme. Scedíme.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridáme huby, orestujeme, vložíme na rezance nakrájanú papriku, narezané paradajky a cícer. Osolíme, podlejeme 2 lyžicami vody a povaríme 10 minút.
Krok 3: Podávame s kuskusom alebo len s chlebom.
Zveřejněno 11. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B48x
Moje poznámka
Cizrna s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B48x
Nejnovější recepty
Avokádový krém s čerstvým kozím sýrem a krevetami
Přidáno před 5 hodinami
Škvarkové placky s klobásou
Přidáno před 6 hodinami
Svěží míchaný salát
Přidáno před 8 hodinami
Srnčí hřbet z mletého masa a špenátu
Přidáno před 10 hodinami
Kynuté bochánky se smetanovým dipem a ředkvičkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuře à la kachna ještě jinak
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Asijská rajčatová polévka s krevetami a lososem
petr.senel před 2 hodinami
Pikantní salát à la Provence
mika59 před 2 hodinami
Bílková bábovka
mika59 před 2 hodinami
Omáčka na špagety
Vanish před 2 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 3 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou na ledovém salátu
sbrabec před 3 hodinami
Indická luštěninová omáčka Dhal
Barunka_cerna před 3 hodinami
Fazolový salát základní
magdalenka před 5 hodinami
Pečený guláš na medu
borovickalibor2 před 5 hodinami
Rizotko s žampiony a sušenými rajčaty
Mesijee před 6 hodinami
Tématické fráze:
recept cizrna,
cizrna pomazanka s paprikou a rajcaty,
cizrna recepty,
recepty z cizrny
Suroviny:
cizrna,
houby sušené,
cibule,
česnek,
paprika,
rajče,
olej,
sůl
Komentáře (1)