Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 479 kJ / 353 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,52 g |
| Tuky | 2,94 g |
| Vláknina | 33,46 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme narezané fazuľky a 5 min za stáleho miešania restujeme.
Krok 2: Vložíme na kocky nakrájané 2 zemiaky a na rezance narezané papriky. Osolíme, okoreníme, podlejeme asi 1 dl vody a dusíme, kým nie sú zemiaky mäkké.
Krok 3: Potom pridáme najemno nastrúhaný 1 zemiak a na kocky narezanú paradajku. Podusíme ešte 5 minút.
Na tanieri posypeme sekanou vňaťou.
Na tanieri posypeme sekanou vňaťou.
Zveřejněno 25. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový guláš se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Y3Z
Moje poznámka
Fazolkový guláš se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Y3Z
Nejnovější recepty
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 49 minutami
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 58 minutami
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s rajčaty, česnekem a zakysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák po řecku s fetou
Tonja před 1 hodinou
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 1 hodinou
Rajčatová polévka
Bejk1 před 1 hodinou
Hrnková banánová buchta
Panova před 2 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 3 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 4 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 5 hodinami
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 6 hodinami
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 6 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 6 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové recepty
Suroviny:
fazolky zelené,
cibule,
paprika,
brambory,
rajče,
nať petrželová,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (1)