Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečené batáty s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Michaela.Koc

Středně náročný

Pečené batáty s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

2 2 větší batáty

1 1 uzené tofu

1/2 1/2 papriky

1 1 menší cibule

mražené fazolové lusky

1 plechovka 1 plechovka cizrny ( menší a nebo 1/2 velké )

2 lžíce 2 lžíce kečupu

sůl, pepř

grilovaci kořeni na zeleninu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	326 kJ / 78 kcal
Bílkoviny	1,58 g
Tuky	0,27 g
Vláknina	4,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	286 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	16,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Batáty očistíme a nakrájíme na hranolky, dáme do trouby předehřáté na 200 stupňů a pečeme cca 20 minut, až budou batáty měkké a lehce zlatavé. Krok 2: Mezitím připravíme směs. Cibuli nakrájíme na kostičky a orestujeme, vložíme na kostičky nakrájené tofu. Až bude tofu lehce zlatavé, přidáme papriku a fazolové lusky. Chvíli restujeme a poté zamícháme kečup, sůl, pepř a koření. Můžeme servírovat.

Batáty očistíme a nakrájíme na hranolky, dáme do trouby předehřáté na 200 stupňů a pečeme cca 20 minut, až budou batáty měkké a lehce zlatavé.
Mezitím připravíme směs. Cibuli nakrájíme na kostičky a orestujeme, vložíme na kostičky nakrájené tofu. Až bude tofu lehce zlatavé, přidáme papriku a fazolové lusky. Chvíli restujeme a poté zamícháme kečup, sůl, pepř a koření. Můžeme servírovat.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 11. 2019

Poznámka autorky Michaela.Koc

Menší rychlovka, když nestíhám. Místo batátů přidávám bulgur, rýži nebo kuskus.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pečené batáty s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J5z9

Kuskus s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Michaela.Koc

Tofu s batátem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Pečené batáty s avokádovým dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 40 min

Cizrna se špenátem a batáty s kefírovými plackami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Vareniste.cz

Plněné pečené batáty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka

Pomazánka z pečených batátů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris

Zobrazit více

Drobenkový koláč s tvarohem a jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Michaela.Koc 75 min

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 60 min

Nektarinkový koláč z jogurtového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Michaela.Koc 90 min

Kakaový koláč s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Michaela.Koc 50 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Michaela.Koc 6 min

Banánové zdravé brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Michaela.Koc 55 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Vegetariánské recepty
Večeře
Běžný den
Česká kuchyně
Zelenina
Dušení
Pečení
Restování

Moje poznámka

Pečené batáty s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J5z9

Náhodný recept

Jemná rybí pomazánka Videorecept

Jemná rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hanule 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 5 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno před 19 hodinami

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno před 20 hodinami

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno před 20 hodinami

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno před 20 hodinami

Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

medmic 29. 11. 2019 07:24

Vypadá to jako povedená dobrota :)

Michaela.Koc přidala nové fotografie! 28. 11. 2019 21:20

přidala nové fotografie!

Přečtěte si

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

Žloutkové věnečky: Kombinace dobře připraveného odpalovaného těsta a máslového krému s vůni rumu je božská

Batáty naslano i nasladko: Videonávod vás naučí obě varianty Hodnocení 18×

Batáty naslano i nasladko: Videonávod vás naučí obě varianty

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 51 minutami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 1 hodinou

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 4 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 5 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

novakovajanna před 6 hodinami

Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy

pinonek před 21 hodinami

Jednoduchá bublanina Videorecept

Jednoduchá bublanina

Helenecka 21 před 22 hodinami

Tvarohová jednoduchá bábovka

Jana.Vernerova 15. 6. 2025 13:09

Jahodová buchta hrnková rychlá Videorecept

Jahodová buchta hrnková rychlá

Bigharvik 15. 6. 2025 11:41

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Hansenka 15. 6. 2025 11:36

Tématické fráze:
batáty s tofu, batáty + tofu recepty, recept batáty tofu, batáty tofu recept, recepty batáty a tofu

Suroviny:
batáty, tofu uzené, paprika, cibule, lusky fazolové mražené, cizrna, kečup sladký, pepř, koření na zeleninu

Naposledy jste si prohlédli

Domácí kuřecí "čínská" polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Vepřová plec pečená v sáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaB1 90 min

Patrový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Iwakk 180 min

Pražma na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moshe 90 min

Biskupský beránek Videorecept

Biskupský beránek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 70 min

Pečené batáty s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Michaela.Koc

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos