Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 221 kJ / 1 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,70 g |
| Tuky | 18,49 g |
| Vláknina | 12,56 g |
| Cholesterol | 421 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Pesto připravíme tak, že umixujeme libeček a olivový olej a trošku osolíme.
Ředkev, cibuli, česnek a brambory oloupeme, omyjeme a pokrájíme. V hrnci rozehřejeme olivový olej, dáme zesklovatět cibuli, přidáme česnek, ředkev a brambory a krátce orestujeme. Zasypeme trochou drceného kmínu a zalijeme vývarem. Vaříme do změknutí. Krok 2: Poté vše rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme smetanu a chvíli prohřejeme. Servírujeme na talíř s natrhaným masem, pestem z libečku a posypeme chia semínky.
Zveřejněno 25. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Moje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Houby na smetaně s vepřovým masem
Přidáno před 4 hodinami
Hřiby ve vlastní šťávě
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené tacos
Přidáno před 7 hodinami
Rychlá pomazánka ze žervé a křenu
Přidáno před 8 hodinami
Lilkový salát s rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houby na smetaně
Limek před 45 minutami
Buchta se zakysanou smetanou
marie R před 49 minutami
Snadné šunkové rolky
Kate.Void před 1 hodinou
Bramborový guláš – buřtguláš
Romca.sk před 2 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Simona Maskova před 3 hodinami
Babiččiny kynuté buchty
chiipss před 4 hodinami
Řízky naruby z vepřové kýty
magdalenka před 7 hodinami
Těstoviny s žampiony a brokolicí
helusa27 před 7 hodinami
Kuřecí nudličky z pánve se smetanou
Milumar před 8 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Mon17 před 10 hodinami
Suroviny:
ředkev,
cibule,
česnek,
brambory,
prsa kuřecí,
vývar masový,
pepř celý,
smetana,
olej olivový,
kmín drcený,
sůl,
semínka chia,
libeček,
sůl,
olej olivový
Komentáře (1)