Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 614 kJ / 1 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,36 g |
| Tuky | 50,27 g |
| Vláknina | 11,64 g |
| Cholesterol | 1,28 g |
| Sodík | 687 mg |
| Sůl | 1,54 g |
| Sacharidy | 41,60 g |
Postup přípravy
Z bílků ušleháme sníh. Tvaroh smícháme se žloutky, solí, pepřem, bylinkami a sodou. Do této směsi pomalu vmícháme sníh.
Na plechu vyloženém pečícím papírem tvoříme kolečka, sypeme kmínem a pečeme na 160-165 stupňů 15 minut. Použila jsem techniku "laskonkovou". Vrchovatou lžíci těsta jsem lila do kulaté vykrajovací formičky, průměru 6,5 cm. Doporučuji dávku rozdělit napůl a péct okamžitě po zaplnění plechu. Namíchala jsem těsto z celé dávky (20 ks) a druhý, čekající plech se mi roztekl.
Zveřejněno 11. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3zp
Moje poznámka
Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3zp
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 1 hodinou
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 19 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční perníčky s rumovou polevou podle Josefa Maršálka
veronika_straka před 22 minutami
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 23 minutami
Jablečné lívance
oldlhot před 1 hodinou
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 1 hodinou
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 2 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 3 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 4 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 13 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
paprika sušená sladká,
maso hovězí mleté,
cuketa,
rajče,
majoránka,
sůl,
pepř,
kmín celý,
tvaroh ve vaničce,
vejce,
sůl mořská,
bylinky,
pepř,
soda jedlá
Komentáře (1)