Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 513 kJ / 1 079 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,87 g |
Tuky | 13,00 g |
Vláknina | 52,59 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,01 g |
Sůl | 2,35 g |
Sacharidy | 150,20 g |
Postup přípravy
Můžeme, ale nemusíme obohatit vůně uzeným Tofu, nakrájeným na kostičky. Nerestovala jsem ho.
Zveřejněno 29. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Moje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Nejnovější recepty
Kostky zadního hovězího pečené s česnekem v troubě
Přidáno před 4 hodinami
Koláč s cuketou bez mouky
Přidáno před 4 hodinami
Vydatná čočková polévka jako hlavní chod
Přidáno před 5 hodinami
Slaný koláč se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Sýrovo-celerová kapsa
Přidáno před 5 hodinami
Závitky z tresky tmavé na italský způsob
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maďarská houbová polévka
Sahula před 21 minutami
Staročeské hovězí na houbách
Sahula před 29 minutami
Kynuté knedlíky bez vajec - jako pírko
Skrabi před 46 minutami
Citronovo - česnekový zázrak
monyss před 1 hodinou
Kuřecí nudličky s pórkem a nivou
tomikk81 před 2 hodinami
Koprová omáčka
4Kala před 3 hodinami
Slezské kysané zelí podle ČSN
KatkaCechova před 3 hodinami
Domácí chilli pasta (sambal oelek)
Marketa75 před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
matmina před 5 hodinami
Vepřové s kukuřicí, hráškem a další zeleninou
trdlo před 6 hodinami
Suroviny:
cibule,
čočka červená,
paprika čerstvá červená,
batáty,
petrželka,
cibulka lahůdková,
mrkev,
česnek,
med,
sůl,
pepř,
ocet,
omáčka sojová,
mouka polohrubá,
tofu uzené
Komentáře (1)