Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 513 kJ / 1 079 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,87 g |
| Tuky | 13,00 g |
| Vláknina | 52,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,35 g |
| Sacharidy | 150,20 g |
Postup přípravy
Můžeme, ale nemusíme obohatit vůně uzeným Tofu, nakrájeným na kostičky. Nerestovala jsem ho.
Zveřejněno 29. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Moje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Nejnovější recepty
Bábovka s ořechy a Margotkou
Přidáno před 3 hodinami
Linecké obdélníčky s arašídy
Přidáno před 4 hodinami
Lehký kakaový dortík s tvarohem bez mouky
Přidáno před 4 hodinami
Kapr na páře s lehkým salátem
Přidáno před 4 hodinami
Kočičí oči z lineckého těsta
Přidáno před 5 hodinami
Linecké s marcipánem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Brandtnerovi před 1 hodinou
Karbanátky
[email protected] před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 2 hodinami
Ořechové sněhové řezy
Zajitka před 2 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
IBera před 3 hodinami
Měkké perníčky hned k jídlu
MamaHana před 4 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
LenuleJ. před 4 hodinami
Ořechová bábovka s banány
Denisa.T před 5 hodinami
Závitky z kuřecích prsou
Leni1970 před 6 hodinami
Zapékaná brokolice
michaelatomastikova999 před 6 hodinami
Suroviny:
cibule,
čočka červená,
paprika čerstvá červená,
batáty,
petrželka,
cibulka lahůdková,
mrkev,
česnek,
med,
sůl,
pepř,
ocet,
omáčka sojová,
mouka polohrubá,
tofu uzené
Komentáře (1)