Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 670 kJ / 877 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,00 g |
| Tuky | 69,52 g |
| Vláknina | 12,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 29,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Batát olúpeme a pozdĺžne nakrájame na 4 plátky asi 1 cm hrubé. Uložíme na plech a pečieme na 180°C asi 7-10 minút, podľa hrúbky. Batát nesmie zmäknúť, musí ostať polomäkký.
Krok 2: Každý plátok hneď potrieme lyžicou arašidového masla.
Krok 3: Na maslo poukladáme plátky jablka, príp. banánu a pod.
Krok 4: Posypeme strúhanými orechami a ihneď podávame.
Zveřejněno 12. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátovo-arašídové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyD0
Moje poznámka
Batátovo-arašídové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyD0
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 10 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 12 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 12 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 12 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 12 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
De Sousa: dort s kokosovým mlékem
Matea před 15 minutami
Cuketový koláč s mákem a švestkami
Nerea před 29 minutami
Cuketový koláč se švestkami
Nerea před 31 minutami
Tvarohový koláč s borůvkami
kyskamaryska před 11 hodinami
Vlčická játrová omáčka
miryg13 před 12 hodinami
Švestkové knedlíky
marcela.cl před 12 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Kolarovaa před 12 hodinami
Ostružinový koláč s tvarohem
Elinka1 před 12 hodinami
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Frankie69 před 13 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
GProch před 15 hodinami
Suroviny:
batáty,
máslo arašídové,
ořechy mleté,
jablko
Komentáře (1)