Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem

Name: Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kg kuřecích prsních řízků; 100 g jemně strouhaného čedaru; 100 g strouhanky; 50 g čerstvého baby špenátu; 2 vejce; 1 nadrobno pokrájená cibule; 1 lžíce kečupu (+ 1 lžíce na potření); 1 lžička sušeného česneku; 1 lžička majoránky; sůl, pepř

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

MiskaKulicka

Snadný

Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem, Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem — Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 522 kJ / 2 037 kcal
Bílkoviny	288,67 g
Tuky	55,12 g
Vláknina	12,47 g
Cholesterol	1,17 g
Sodík	2,12 g
Sůl	4,77 g
Sacharidy	92,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nameleme, případně můžeme rozmixovat. Špenát pokrájíme na menší kousky a spaříme. Vše smícháme, dáme do menší chlebové formy vyložené pečícím papírem a dáme do vyhřáté trouby na 200°C. Pečeme 45 minut, potřeme lžící kečupu a 15 minut dopečeme.

Maso nameleme, případně můžeme rozmixovat. Špenát pokrájíme na menší kousky a spaříme. Vše smícháme, dáme do menší chlebové formy vyložené pečícím papírem a dáme do vyhřáté trouby na 200°C. Pečeme 45 minut, potřeme lžící kečupu a 15 minut dopečeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2021

Poznámka autorky MiskaKulicka

* Má FB stránka: https://www.facebook.com/miskakulicka.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MMR

Kuřecí rolky se špenátem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 45 min

Kuřecí sekaná s náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 85 min

Kuřecí kapsa plněná špenátem a kozím sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Papunka 60 min

Sekaná se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 90 min

Sekaná s cuketou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janatka 65 min

Špenát sekaný a nejchutnější

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka

Zobrazit více

Nepečené sušenkové kuličky Videorecept

Nepečené sušenkové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MiskaKulicka 20 min

Nepečené sacher kuličky Videorecept

Nepečené sacher kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MiskaKulicka 40 min

Kremrole z křehkého těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

MiskaKulicka 45 min

Nepečený Lotus cheesecake s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaKulicka 35 min

Nepečené krupičky Videorecept

Nepečené krupičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MiskaKulicka 55 min

Žloutkový krém (creme patissiere)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaKulicka 35 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MMR

Náhodný recept

Zapečený šmakoun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Papunka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové

Přidáno před 55 minutami

Grinchův elixír

Přidáno před 15 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 18 hodinami

Fíkové kostky

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 19 hodinami

Salát Emerald

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MiskaKulicka přidala novou fotografii! 27. 1. 2021 06:11

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Báječné cukroví i jedlý dárek: Rafaelo kuličky jen ze tří surovin jsou hned hotové a chutnají jako italský originál

Hvězda každé party: Oblíbenou česnekovou pomazánku zjemní tvaroh a majonéza, chuť zvýrazní klobása

Karlovarský knedlík podle knedlíkového mistra: Zjemní jej máslo v těstě a díky jednomu fíglu bude dokonale vláčný

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem Hodnocení 5×

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem

Náš život s celiakií: Crinkles à la pracny jsou krásně vláčné uvnitř, křupavé na povrchu a perfektně drží tvar

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jakou mouku zvolit do trojobalu na štědrovečerní řízky: Víme, kam zaručeně sáhnout a jak si nepokazit sváteční chvíle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánočka III

Marcela.Ma. před 1 hodinou

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy) Videorecept

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy)

Mojejmenokiki před 7 hodinami

Kapří hranolky

loing před 10 hodinami

Medvědí tlapky Videorecept

Jan Nemec před 12 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

Petruse2503 před 12 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

Nejlepší vaječný koňak

jana.r před 12 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sýr chedar, strouhanka, špenát baby, vejce, cibule, kečup sladký, česnek sušený, majoránka, pepř

Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem

Suroviny pro 8

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MiskaKulicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup