Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Name: Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Prep time: 45 min
Cook time: 1 h
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Česká
Ingredients: Těsto :; 250 g hladké mouky; 50 g fruktózového cukru; 2 PL kakaa; 1 rovná lžíce jedlé sody; 250 ml vegan jogurtu; 50 ml řepkového oleje (Manka máslová); pár kapek rumového aroma; 1 vanilkový fruktózový cukr; 1 přezrálý banán (náhrada vejce); Krém :; 300 ml nemléka; 2 kakaové pudinky; malý vegan jogurt kokosový (150 g); A ještě :; marmeláda bez přidaného cukru, na potření v řezu (100% Relax malinová)

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Taevita

Náročný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 719 kJ / 1 845 kcal
Bílkoviny	38,83 g
Tuky	64,27 g
Vláknina	21,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	267,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy prosejeme hladkou mouku se sodou, přidáme cukry, kakao a metličkou vše promícháme. Lžíci mouky odložíme stranou a smícháme se sodou. V odměrce rozmixujeme vegan jogurt, olej, rumové aroma a banán. Troubu nahřejeme na 175°C. Sypké a tekuté suroviny smícháme. Těsně před vylitím na plíšek kuřák (malý plech na kuře), přidáme do těsta odloženou sodu, rozmíchanou s PL mouky. Krok 2: Těsto nalijeme na plíšek vyložený pečícím papírem, stěrkou rozhrneme ke stranám plechu, aby byl povrch po upečení rovný. Pečeme v rozehřáté troubě bez horkovzduchu, asi 25-30 minut. Necháme vychladnout, prořízneme a v řezu natřeme nepřislazovanou marmeládou. Krok 3: Mezitím připravíme krém: 300 ml rostlinného mléka a 2 sáčky kakaového pudinku uvaříme dohusta, dosladíme fruktózou nebo jakýmkoliv vhodným sladidlem. (Použila jsem 2 PL ječmenného sladu) a přidala pár kapek rumového aroma. Po vychladnutí vmícháme 150 g kokosového veganského jogurtu a našleháme, nejlépe metličkou ručního mixéru. Natřeme na korpus a necháme zatuhnout v lednici.

Do mísy prosejeme hladkou mouku se sodou, přidáme cukry, kakao a metličkou vše promícháme. Lžíci mouky odložíme stranou a smícháme se sodou. V odměrce rozmixujeme vegan jogurt, olej, rumové aroma a banán. Troubu nahřejeme na 175°C. Sypké a tekuté suroviny smícháme. Těsně před vylitím na plíšek kuřák (malý plech na kuře), přidáme do těsta odloženou sodu, rozmíchanou s PL mouky.
Těsto nalijeme na plíšek vyložený pečícím papírem, stěrkou rozhrneme ke stranám plechu, aby byl povrch po upečení rovný. Pečeme v rozehřáté troubě bez horkovzduchu, asi 25-30 minut. Necháme vychladnout, prořízneme a v řezu natřeme nepřislazovanou marmeládou.
Mezitím připravíme krém: 300 ml rostlinného mléka a 2 sáčky kakaového pudinku uvaříme dohusta, dosladíme fruktózou nebo jakýmkoliv vhodným sladidlem. (Použila jsem 2 PL ječmenného sladu) a přidala pár kapek rumového aroma. Po vychladnutí vmícháme 150 g kokosového veganského jogurtu a našleháme, nejlépe metličkou ručního mixéru. Natřeme na korpus a necháme zatuhnout v lednici.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 2. 2021

Poznámka autorky Taevita

Krém je řidší, neboť mi drahý, v nestřežené chvíli, "zredukoval do vaničky" část pudinku. Těsto bylo opravdu jen lehce nasládlé, ale s marmeládou a krémem byla sladkost tak akorát.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owpj

"Kefírovka" (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Sušenky s čokoládou (dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 50 min

Banánový chlebík (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vláčný perník (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 90 min

Povidla z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 120 min

Houbový guláš s brambory (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 45 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Jednoduchý těstovinový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava
Veganské recepty

Sladké chutě
Recepty do 100 korun
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Náročné recepty
Pečení

Moje poznámka

Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owpj

Náhodný recept

Houbové knedlíky se syrečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Houby na smetaně s vepřovým masem

Přidáno před 13 hodinami

Hřiby ve vlastní šťávě

Přidáno před 15 hodinami

Zapečené tacos

Přidáno před 16 hodinami

Rychlá pomazánka ze žervé a křenu

Přidáno před 17 hodinami

Lilkový salát s rajčaty

Přidáno před 17 hodinami

Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy Videorecept

Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Taevita přidala novou fotografii! 24. 2. 2021 09:29

Taevita 23. 2. 2021 12:18

cathleen: Malý plech na kuře. Ještě mám kachňák a husák.

cathleen moderátorka 23. 2. 2021 11:43

Co znamená výraz..."plíšek (kuřák) "

Taevita přidala nové fotografie! 23. 2. 2021 09:34

Přečtěte si

Ne všechna jablka se hodí ke skladování. Z měkkých a přezrálých budou skvělá povidla, přesnídávka i džem

13x václavky: Vyzkoušejte nejlepší recepty a proměňte podzimní úlovek v delikátní oběd Hodnocení 1×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Babiččina rychlá kulajda Videorecept

Babiččina rychlá kulajda

Rudischova před 33 minutami

Ruské ořechy II - recept z návodu

VeraSyk5460 před 6 hodinami

Houby na smetaně

Limek před 9 hodinami

Buchta se zakysanou smetanou Videorecept

Buchta se zakysanou smetanou

marie R před 9 hodinami

Snadné šunkové rolky

Kate.Void před 10 hodinami

Bramborový guláš – buřtguláš

Romca.sk před 11 hodinami

Domácí skořicové sušenky

Simona Maskova před 12 hodinami

Babiččiny kynuté buchty Videorecept

Babiččiny kynuté buchty

chiipss před 13 hodinami

Řízky naruby z vepřové kýty

magdalenka před 16 hodinami

Těstoviny s žampiony a brokolicí

helusa27 před 16 hodinami

Suroviny:
mouka hladká, cukr, kakao, soda jedlá, jogurt vegan, olej řepkový, rumové aroma, cukr, banán, pudink kakaový, jogurt vegan, marmeláda

Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Suroviny pro 10

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Toto koření položte na teplý radiátor. Postará se o příjemné aroma v celém bytě

7 foto Dánové dávají jablka k opečené slanině. Tradiční æbleflæsk je jednoduché podzimní jídlo ze tří surovin

7 foto Ne všechna jablka se hodí ke skladování. Z měkkých a přezrálých budou skvělá povidla, přesnídávka i džem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Toto koření položte na teplý radiátor. Postará se o příjemné aroma v celém bytě

7 foto
Dánové dávají jablka k opečené slanině. Tradiční æbleflæsk je jednoduché podzimní jídlo ze tří surovin

7 foto
Ne všechna jablka se hodí ke skladování. Z měkkých a přezrálých budou skvělá povidla, přesnídávka i džem