Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 30,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z oloupaných uvařených vajec vyjměte žloutky. Bílky a okurku nakrájejte na malé kostičky. Slunečnicová semínka nasucho opražte a nechte vychladnout.
Krok 2: Nakrájenou okurku a bílky dejte do mísy společně s jedním žloutkem a nasekanou petrželkou. Přisypejte slunečnicová semínka a přidejte lučinu. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti.
Krok 3: Podávejte s chlebem, ozdobte rozdrobeným žloutkem a petrželkou.
Zveřejněno 5. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rLYB
Moje poznámka
Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rLYB
Nejnovější recepty
Galetky s jablky
Přidáno před 8 hodinami
Tradiční gruzínské jídlo odžachuri
Přidáno před 10 hodinami
Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Sicilská sekaná s feferonkami
Přidáno před 15 hodinami
Česneková kynutá „focaccia“ se sýrem a olivami
Přidáno před 16 hodinami
Nepečené roládky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Sahula před 4 hodinami
Kefírové lívance II
Markeeta před 4 hodinami
Babiččiny šunkofleky
Evellinka před 4 hodinami
Rohlíková zapékačka
zvon23 před 5 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Sukup před 5 hodinami
Vepřové na paprice se zakysanou smetanou
wimra před 5 hodinami
Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu
wimra před 6 hodinami
Koňakové řezy s mascarpone krémem
Jana B. před 6 hodinami
Domácí rizoto
pazderka83 před 8 hodinami
Suroviny:
lučina,
semínka slunečnicová,
vejce,
pepř mletý,
petrželka
Komentáře (1)