Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,51 g |
Tuky | 192,50 g |
Vláknina | 40,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Nejnovější recepty
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 6 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno před 18 hodinami
Polévka s ratatouille
Přidáno před 19 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 19 hodinami
Medová směs s adžikou
Přidáno před 19 hodinami
Kynuté rumové muffiny
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkové knedlíky (z tvaroho-brambor.těsta)
Palenka před 56 minutami
Cuketový koláč s mákem a švestkami
Nerea před 1 hodinou
Obrácený koláč s jablky
Andrea_kum193 před 1 hodinou
Cuketové karbanátky se sýrem s možností naložení
TondaJ před 3 hodinami
Polévka s růžičkovou kapustou
Kajkajak před 3 hodinami
Lasagne z cukety
stanik před 3 hodinami
Americké okurky
JiriSeidler před 4 hodinami
Hamburgerové bulky
Simonasesimik před 4 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
Simonasesimik před 4 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (5)