Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,51 g |
| Tuky | 192,50 g |
| Vláknina | 40,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Nejnovější recepty
Myšky z vajíčka na toastu
Přidáno před 16 minutami
Tortilla s kuřecím masem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Medové řezy s ořechovou polevou
Přidáno před 19 hodinami
Dušená vepřová játra
Přidáno před 20 hodinami
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Neviditelný jablečný koláč
jitkact před 33 minutami
Mrkvový salát s jablky
Vendy-N před 1 hodinou
Žebrácká polívčička
brtna před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
PetraN98 před 11 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
Zubik před 12 hodinami
Hrachová polévka trochu jinak
poirotka před 13 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
poirotka před 13 hodinami
Čína z vepřového masa
CookingRobin před 14 hodinami
Kapustičkové srdce
CookingRobin před 14 hodinami
Tvarohový koláč
ValentineCZ před 15 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (6)