Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapr na zelenině II

Name: Kapr na zelenině II
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 porce kapra; česnek; koření na rybu; sůl; máslo; trošku oleje; 2 mrkve; 1,5 cm plátek celeru; 2 cibule; 2 papriky; 2 rajčata

olgam

5 názorů

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 45 min

55 min (10 min příprava + 45 min tepelná úprava)

4. 10. 2022 12:46

Nutriční hodnoty

Energie	1 552 kJ / 371 kcal
Bílkoviny	16,19 g
Tuky	3,21 g
Vláknina	49,67 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	845 mg
Sůl	1,82 g
Sacharidy	46,86 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Na menší plech lehce vymazaný olejem nakrájíme všechnu zeleninu (kořenovou na slabší nudličky, aby nebyla po upečení tvrdá, rajčata oloupeme) a trochu osolíme.
Porce kapra osolíme, potřeme česnekem a posypeme kořením. Maso poklademe na připravenou zeleninu a na jednotlivé porce dáme plátky másla. Podlijeme trochou vody.
Pečeme asi na 180 °C cca 45 minut. Během pečení kapra 1x otočíme a zase poklademe plátky másla. Kapr by měl být hezky opečený a zelenina ne zcela do měkka.
Podáváme s vařenými brambory.
TIP Ryby v naší kuchyni

Uvařeno

Přidat do oblíbených (1×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kapr na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 30 min

Kapr na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Gordias 65 min

Kapr po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Načíst další

Přečtěte si

Jak udělat z libečku „maggi“? Kromě svazku aromatické bylinky stačí jen voda, sůl a olej a postup, který zvládne každý

Pažitková omáčka podle staročeského receptu: Základem lahodné chuti je domácí vývar a smetana, pažitka dodá svěžest

Hodnocení 73×

Jak udělat výborné kapustové karbanátky? Připravíme je z čerstvé kapusty, která je k dispozici i v chladném období

Komentáře

casino

4. 10. 2022 21:28

Jana Pá: "Ale kůži dolů je klasika,"
Ještě jsem nepotkal rybáře - kuchaře, který by kapříka zbavoval kůže...
No, pokud ale by bylo psáno "kůžÍ dolů je klasika," tak jsem jako hrob