Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mangoldový salát s pomerančem a ořechy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie488 kJ /
117 kcal
Bílkoviny7,40 g
Tuky4,70 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 70 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy11,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy mangoldu natrháme na menšie kúsky a rozložíme na taniere. Krok 2: Posypeme na kocky nakrájaným pomarančom. Krok 3: Jogurt rozmiešame s cukrom, šťavou a prelejeme šalát. Krok 4: Posypeme sekanými orechami.

TIP: Mangold v naší kuchyni

Zveřejněno 27. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mangoldový salát s pomerančem a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xm0J

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mangoldový salát s pomerančem a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xm0J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 (moderátorka): Ani mangold každému nechutí, má špecifickú chuť. Ja som si ho obľúbila práve vďaka tejaji, pestujem ho už pár rokov a nedám na neho dopustiť. Dovtedy som ho jedla iba v Chorvátsku. Konzumujeme surový, aj tepelne upravený.

Marie Svarcova: recept je moc pěkný, dovedu si představit místo mangoldu třeba polníček, já třeba i rukolu. Ale ta ne každému chutná. Určitě vyzkouším. Ke smaženému Hermelínu třeba...

:-)<3:yes: mangold mám ráda ale letos žádný nemám, škoda, recept se mi líbí :-K

Suroviny:
listy mangoldu, pomeranče, jogurt, šťáva citronová, cukr, ořechy

Přidat fotografie receptu