Kuřecí kousky na fazolkách a paprikách

Name: Kuřecí kousky na fazolkách a paprikách
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 kuřecí stehno (nebo stehenní řízek); 1 špetka soli; 2 lžíce rostlinného oleje (podle potřeby); 1 lžíce kukuřičného škrobu; 1 menší červená paprika (kapie); 100-120 g zelených fazolek (čerstvé nebo mražené); 2 stroužky česneku; 1/2 lžičky sušeného česneku; 1 cm čerstvého zázvoru; 1 chilli paprička (podle chuti); 1 lžička sezamového oleje; 2-3 lžíce thajské sladké chilli omáčky; 1 lžíce rybí omáčky (nebo sůl podle chuti); 1 lžička rýžového octa; čerstvý koriandr k podávání

Kuřecí kousky se zeleninou restované s různým kořením jsou oblíbeným a rychlým řešením oběda či večeře. Vyzkoušejte tento recept inspirovaný asijskými chutěmi za doprovodu zázvoru, chilli a koriandru. Podáváme s rýží nebo nudlemi.

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 508 kJ / 599 kcal
Bílkoviny	6,28 g
Tuky	46,35 g
Vláknina	10,70 g
Cholesterol	15 mg
Sodík	1,66 g
Sůl	3,73 g
Sacharidy	34,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí stehno vykostíme, odstraníme kůži, nakrájíme na velikost soust a dáme do misky Krok 2: K masu přidáme 1 lžičku oleje, sušený česnek, špetku soli a vetřeme do masa. Přidáme škrob a všechny kousky důkladně obalíme. Krok 3: Do woku nebo jiné hluboké rozehřáté pánve dáme lžíci oleje a po částech opečeme připravené kousky masa. Dle potřeby přidáme ještě trochu oleje a opečené maso pak dáváme stranou do misky. Krok 4: Do pánve vložíme očištěnou papriku nakrájenou na proužky, nadrobno nasekaný česnek, chilli, zázvor a necháme rozvonět. Poté přidáme propláchnuté a okapané fazolky. Vše promícháme, restujeme cca 2 minuty a pak vrátíme do pánve prohřát maso. Krok 5: Zakápneme sezamovým olejem, přidáme sladkou chilli omáčku a ocet. Promícháme, případně dochutíme rybí omáčkou nebo solí a podáváme s rýží nebo nudlemi podle chuti. V misce poházíme lístky koriandru.

Kuřecí stehno vykostíme, odstraníme kůži, nakrájíme na velikost soust a dáme do misky
Jak vykostit kuřecí stehno
K masu přidáme 1 lžičku oleje, sušený česnek, špetku soli a vetřeme do masa. Přidáme škrob a všechny kousky důkladně obalíme.
Do woku nebo jiné hluboké rozehřáté pánve dáme lžíci oleje a po částech opečeme připravené kousky masa. Dle potřeby přidáme ještě trochu oleje a opečené maso pak dáváme stranou do misky.
Víte, jak správně restovat maso?
Do pánve vložíme očištěnou papriku nakrájenou na proužky, nadrobno nasekaný česnek, chilli, zázvor a necháme rozvonět. Poté přidáme propláchnuté a okapané fazolky. Vše promícháme, restujeme cca 2 minuty a pak vrátíme do pánve prohřát maso.
Zakápneme sezamovým olejem, přidáme sladkou chilli omáčku a ocet. Promícháme, případně dochutíme rybí omáčkou nebo solí a podáváme s rýží nebo nudlemi podle chuti. V misce poházíme lístky koriandru.

TIP: Fazolky v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 5. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí kousky na fazolkách a paprikách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYxoj

Fazolky a kuřecí na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Kuřecí kousky ve fazolích a fazolkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

HankaPu

Kuřecí kousky s fazolkami a kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

LuciePe 30 min

Kuřecí kousky s cizrnou a zelenými fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Kuřecí kousky s fazolkami a paprikou v asijské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí kousky s kari, paprikou a ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy 20 min

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Zeleninový guláš bez masa a uzeniny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 60 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Zelenina
Restování

Moje poznámka

Kuřecí kousky na fazolkách a paprikách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYxoj

Náhodný recept

Vepřové na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 7 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 18 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 22 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 11. 5. 2023 08:08

RubyRom:

Romanko, moc děkuji, rychlovka - klidně udělej je to hned a je to dobré

Přeji krásný den

RubyRom 11. 5. 2023 08:04

Maruško, recept se mi moc líbí a určitě bych si pochutnala.

Přečtěte si

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 40×

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jogurtová bábovka

Cerpes před 2 minutami

Rychlá ořechová bábovka

Anna.Milkova před 26 minutami

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Missa25 před 33 minutami

Kefírové lívance II Videorecept

Kefírové lívance II

vavravictoria1 před 45 minutami

Klasická koprová omáčka s vejcem

frantisek66 před 1 hodinou

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Pisarak před 1 hodinou

Vepřová kotleta s houskovým knedlíkem

Pisarak před 1 hodinou

Toskánský bůček

poirotka před 2 hodinami

Vajíčková tlačenka Videorecept

Vajíčková tlačenka

pavelcicha před 2 hodinami

Zadělávaná mrkev s hráškem

Mimino před 3 hodinami

Suroviny:
stehno kuřecí, sůl, olej rostlinný, škrob kukuřičný, paprika čerstvá červená, fazolky zelené, česnek, česnek sušený, zázvor čerstvý, chilli paprika čerstvá, olej sezamový, omáčka chilli sladká, omáčka rybí, ocet rýžový, koriandr čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Drobenkový koláč s jablky Videorecept

Drobenkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jarca87 70 min

Domácí polévka z krůtích krků a žaludků s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Kyselá polévka se sušenými houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Houbový guláš s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Bábovka z pudinku Videorecept

Bábovka z pudinku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amorhop 50 min

Kuřecí kousky na fazolkách a paprikách

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém