Poháry s fíky

Name: Poháry s fíky
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 3 porce
Ingredients: Krém:; 200 g 30% zakysané smetany (nebo mascarpone, tvarohu); 2 lžíce pudinku bez vaření; (nebo rozpuštěnou bílou čokoládu); 2 čerstvé fíky; 3 půlky vlašských ořechů; Sirup:; 3 lžíce cukru krupice; 2 lžíce vody; snítka čerstvé máty; sušenku (nebo kousky čokolády)

Fíky si nemusíte dopřávat jen jednou za rok v době vánočních svátků. Můžete si je vychutnat mnohem častěji, a nejen sušené, ale i čerstvé! Takto zdobené fíkové poháry budou ozdobou každého stolu.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 5 min

25 min (20 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

Krém:

200 g 200 g 30% zakysané smetany (nebo mascarpone, tvarohu)

2 lžíce 2 lžíce pudinku bez vaření

(nebo rozpuštěnou bílou čokoládu)

2 2 čerstvé fíky

3 půlky 3 půlky vlašských ořechů

Sirup:

3 lžíce 3 lžíce cukru krupice

2 lžíce 2 lžíce vody

snítka snítka čerstvé máty

sušenku (nebo kousky čokolády)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 652 kJ / 395 kcal
Bílkoviny	5,60 g
Tuky	22,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	43,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fíky dobře omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. V misce smícháme krém podle chuti, ze zakysanky, mascarpone nebo tvarohu s cukrem a šlehačkou. Krok 2: Krém rozdělíme do pohárů tak, aby byl do výše 1/3. Svaříme cukr s vodou na hustý sirup a po mírném zchladnutí jím potřeme řezné plochy fíků. Nakrájené 2 ks fíků stačí do 3-4 pohárů. Krok 3: Opatrně přemístíme dílky fíků do pohárů a k nim dáme nasekaná jádra ořechů, kousky sušenky nebo čokolády a dozdobíme čerstvou mátou.

Fíky dobře omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. V misce smícháme krém podle chuti, ze zakysanky, mascarpone nebo tvarohu s cukrem a šlehačkou.
Krém rozdělíme do pohárů tak, aby byl do výše 1/3. Svaříme cukr s vodou na hustý sirup a po mírném zchladnutí jím potřeme řezné plochy fíků. Nakrájené 2 ks fíků stačí do 3-4 pohárů.
Opatrně přemístíme dílky fíků do pohárů a k nim dáme nasekaná jádra ořechů, kousky sušenky nebo čokolády a dozdobíme čerstvou mátou.

Zdravé krémy z tvarohu, jogurtu a kysané smetany

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 9. 2023

Poznámka autorky Marie Svarcova

Poháry lze udělat i naslano ale v tom případě použijeme našlehaný čerstvý sýr (máme rádi kozí), pokapat medem, ořechy se hodí vždy, ozdobíme petrželkou nebo pažitkou. Přidat jako druhý recept mi přišlo zbytečné.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Poháry s fíky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2QAn

Švestkový koláč s kokosovým mlékem a fíky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Bílkový chlebíček s fíky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zdenkapolanska 60 min

Perník s čerstvými fíky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

MiskaM

Rukola s fíky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karolina09

Salám z fíků a datlí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Vláčný koláč s fíky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pikaka 65 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 35 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 50 min

Hrníčkový kakaový koláč s tvarohem a rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 65 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Exotické ovoce
Bylinky
Vaření

Moje poznámka

Poháry s fíky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2QAn

Náhodný recept

Ledový salát s mozarellou a opečenou petrželí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ajvar z paprik

Přidáno před 20 minutami

Vafle z přebytkového kvásku

Přidáno před 4 hodinami

Řecký salát z okurek

Přidáno před 7 hodinami

Tiramisu roláda podle Míši Landové

Přidáno před 11 hodinami

Proteinový sendvič s čokoládovým cottage

Přidáno 20. 7. 2025 15:37:49

Kuřecí křupky z HF

Přidáno 20. 7. 2025 13:47:07

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 28. 9. 2023 07:13

Články s tímto receptem

16 receptů
16 receptů na zimní poháry: Pohostěte návštěvu lahodnými dezerty ve skle

Hodnocení 9×
Jak používat čerstvé fíky? Lahodně sladké ovoce vnáší exotiku do naší kuchyně

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Krémy z tvarohu, jogurtu a kysané smetany: Mají svěží chuť a v kombinaci s ovocem patří neodmyslitelně k létu Hodnocení 87×

Krémy z tvarohu, jogurtu a kysané smetany: Mají svěží chuť a v kombinaci s ovocem patří neodmyslitelně k létu

Křupavé letní rychlokvašky: Na těchto nakládaných okurkách si pochutnáte už za 48 hodin

Zmrzlina bez chemie a zbytečného cukru. Připravte si domácí ovocné osvěžení

15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

Jak na skvělou marinádu na kuřecí paličky: Tahle voní česnekem a paprikou a pro grilování je jak stvořená

Zavařování bez teploměru: Potřebujete jen velký hrnec, sklenice a utěrku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Uzená polévka s houbami a krupicovými nudlemi

Jan Nemec před 26 minutami

Krůtí srdíčka na slanině s hořčicovo smetanovou omáčkou a celozrným knedlíkem

jakub6177 před 1 hodinou

Citronová poleva 2 Videorecept

Citronová poleva 2

EvaEva80 před 1 hodinou

Fazolkové lusky na smetaně Videorecept

Fazolkové lusky na smetaně

ZuzkaBob před 2 hodinami

Bramborový guláš na špeku s houbami

Krajanekcestovatel před 3 hodinami

Rajská polévka II.

Kajkajak před 4 hodinami

Švestkový drobenkový koláč s pudinkem Videorecept

parisn8 před 5 hodinami

Suroviny:
smetana zakysaná, pudink bez vaření, fíky čerstvé, ořechy vlašské, cukr krupice, voda, máta čerstvá,

Naposledy jste si prohlédli

Křehká a voňavá kachna

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

majdus93 180 min

Tvarohové kynuté šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Semy.cz

Nakládané zelí do klasického sudu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 120 min

Poháry s fíky

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

16 receptů 16 receptů na zimní poháry: Pohostěte návštěvu lahodnými dezerty ve skle

Hodnocení 9× Jak používat čerstvé fíky? Lahodně sladké ovoce vnáší exotiku do naší kuchyně

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

16 receptů
16 receptů na zimní poháry: Pohostěte návštěvu lahodnými dezerty ve skle

Hodnocení 9×
Jak používat čerstvé fíky? Lahodně sladké ovoce vnáší exotiku do naší kuchyně