Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Name: Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem
Prep time: 35 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kuřecí prso; 1 lžička soli; 1/2 lžičky mletého pepře; 1 lžička grilovacího koření; 1 lžička koření na kuře; 1 lžička olivového oleje; olivový olej (na smažení); 1 rajče; 1 menší okurka; 1/2 bílé papriky; 1 jarní cibulka (i s natí); Zálivka:; 4 lžíce vody; 1 lžíce octa; 1 lžíce balzamikového octa; 1 lžíce jablečného octa; 1/2 lžička mletého pepře; 1/2 lžička soli; Těstoviny:; 180-200 g těstovin; 1 lžička soli; 1 lžička oleje

Lehký těstovinový salát se zeleninou a orestovaným kuřecím masem poslouží jako skvělá chutná večeře či oběd, který zvládnout připravit i ti, co s vařením teprve začínají. Příjemně nakyslá zálivka z octa dodá salátu ten pravý šmrnc.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

karpl69

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby odležení

60 min (35 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem, Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem — Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 096 kJ / 1 218 kcal
Bílkoviny	105,85 g
Tuky	16,05 g
Vláknina	8,02 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	10,72 g
Sůl	26,49 g
Sacharidy	158,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje. Krok 2: Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme. Krok 3: Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka. Krok 4: Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy. Krok 5: Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme. Krok 6: Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme. Krok 7: Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje.
Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme.
Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka.
Jak správně restovat maso?
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy.
Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme.
Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme.
Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

TIP: Top 7: Těstovinové saláty pro horké letní dny

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

flupinka 40 min

Můj těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Adasky

Jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová

Těstovinový salát se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

majka 35 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 50 min

Zobrazit více

Těstoviny s kuřecím masem v delikatesní omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

karpl69 70 min

Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 65 min

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Vepřové maso na asijský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Kuřecí prsa s těstovinami penne v lahodné omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Perník z cukety podle Karla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

karpl69 40 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Svačina
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Náhodný recept

Pelclův bramborák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jehlanka73 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Udon nudle s hovězím masem a zeleninou

Přidáno před 13 hodinami

Rychlovka ze zbytků pečeného kuřete

Přidáno před 14 hodinami

Velikonoční zeleninovo-vaječné řezy

Přidáno před 15 hodinami

Vaječná tlačenka se žampiony

Přidáno před 15 hodinami

Mini chlebíčky s jarní pomazánkou

Přidáno před 15 hodinami

Velikonoční vejce naslano

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

karpl69 přidal novou fotografii! 19. 10. 2023 10:24

lenka.janatkova moderátorka 19. 10. 2023 09:58

Těstovinových salátů se v létě můžu doslova ujíst

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Iveta Fabešová poradila, jak na dokonale vláčný mazanec: Vůně vanilky a rumu dostane každého

Desatero na téma těstoviny: Oblíbená příloha je běžnou součástí jídelníčku Hodnocení 3×

Desatero na téma těstoviny: Oblíbená příloha je běžnou součástí jídelníčku

Vosí hnízda jarně laděná: Na Velikonoce z nich uděláte hvězdu svátečního stolu

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Žádný kal ani slabá chuť: Jak na vývar, který je silný jako noha od stolu a osloví i gurmány

Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla Hodnocení 144×

Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla

Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla Hodnocení 26×

Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Loupáky Videorecept

[email protected] před 9 hodinami

Jidáše, jidášky… Videorecept

Jidáše, jidášky…

blanka12 před 10 hodinami

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

Frankfurtská jemná polévka

Stokynka před 10 hodinami

Růžičková kapusta s tofu

Lucilee před 10 hodinami

Krkovička na houbách sušených a nakládaných

PetrM před 12 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, koření grilovací, koření na kuře, olej olivový, olej olivový, rajče, okurka čerstvá, paprika čerstvá bílá, cibulka jarní, voda, ocet, ocet balsamiko, ocet jablečný, pepř mletý, sůl, těstoviny, sůl, olej

Naposledy jste si prohlédli

Rychlé rohlíky - do hodiny hotové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 60 min

Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Beránek jako biskupský chlebíček: Voní oříšky, máslem a kandovaným ovocem a díky čokoládové polevě zůstane vláčný

13 foto Iveta Fabešová poradila, jak na dokonale vláčný mazanec: Vůně vanilky a rumu dostane každého

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Beránek jako biskupský chlebíček: Voní oříšky, máslem a kandovaným ovocem a díky čokoládové polevě zůstane vláčný

13 foto
Iveta Fabešová poradila, jak na dokonale vláčný mazanec: Vůně vanilky a rumu dostane každého