Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Šťavnatý losos doplněný svěžím zeleným chřestem a zalitý jemnou sýrovou omáčkou představuje dokonalou kombinaci jarních chutí. Krémová omáčka s nádechem medvědího česneku krásně podtrhne chuť ryby a dodá pokrmu lahodnou plnost, zatímco chřest zachová svou lehkost a svěžest.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 535 kJ / 1 562 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,59 g |
| Tuky | 97,96 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 399 mg |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,50 g |
| Sacharidy | 30,10 g |
Postup přípravy
a opepřené porce lososa. Vkládáme do pánve nejprve kůží dolů a přitiskneme obracečkou, aby se opékaly porce stejnoměrně. Po 3 minutách otočíme kůží nahoru a dopečeme opět cca 3 minuty na střední teplotu. Krok 4: Opečené porce lososa vyndáme na ohřátý talíř a zakryté alobalem necháme odpočinout. Krok 5: Mezitím do téže pánve dáme očištěný a dřevnatých konců zbavený chřest, lehce podlijeme mírně osolenou vroucí vodou a zakryjeme poklicí. Na střední teplotu dusíme cca 2-3 minuty. Krok 6: Vařený chřest vyndáme, rozdělíme na talíře, opepříme a zakápneme olivovým olejem. Chřest přelijeme sýrovo-česnekovou omáčkou a na ni poklademe porce lososa, kůží nahoru. Podle chuti můžeme ještě zakápnout limetovou šťávou.
Zveřejněno 25. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpXQ7
Moje poznámka
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpXQ7
Nejnovější recepty
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 23 minutami
Pečeně z čerstvých hub
Přidáno před 1 hodinou
Slovenská mléčná polévka
Přidáno před 2 hodinami
Linecký koláč s broskvemi
Přidáno před 3 hodinami
Chilli pasta
Přidáno před 19 hodinami
Směs na toastech
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina rychlá kulajda
Mon17 před 1 hodinou
"Pštrosí" vejce
radekfiala před 2 hodinami
Broskvový koláč se sněhovou čapkou
Alicia8 před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Merrin před 3 hodinami
Rychlé krekry
Mamin před 6 hodinami
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 9 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
krcaljiri před 10 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
krcaljiri před 10 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Lola23 před 14 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
tombiach před 14 hodinami
Suroviny:
losos,
sůl,
pepř mletý,
ghee,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
pesto z medvědího česneku,
sýr strouhaný,
sýr tavený,
sýr strouhaný,
chřest zelený,
sůl,
olej olivový,
Komentáře (3)