Avokádový dip ze zakysané smetany
Exotické avokádo je velmi oblíbenou surovinou i v naší kuchyni. A k letnímu grilování patří neodmyslitelně. Avokádo tak můžeme zakomponovat třeba do osvěžujícího dipu ze zakysané smetany. Kdo má rád pikantní, přidá do dipu také chilli papričku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 570 kJ / 136 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,22 g |
| Tuky | 11,03 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vydlabeme dužinu do misky a rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Šalotku a česnek nakrájíme nadrobno a spolu s rozmačkaným avokádem smícháme se zakysanou smetanou.
Krok 3: Dochutíme solí, pepřem, limetkovou šťávou a pokud chceme dip pikantní, tak i chilli papričkou.
Zveřejněno 4. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový dip ze zakysané smetany
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R61nY
Moje poznámka
Avokádový dip ze zakysané smetany
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R61nY
Nejnovější recepty
Pomazánka s kysaným zelím
Přidáno před 1 hodinou
Hruškový koláč se skořicí
Přidáno před 2 hodinami
Podzimní snídaňové vločky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí křehký řízek netradičně
Přidáno před 15 hodinami
Smažené žampiony plněné nivou a kuřecím masem
Přidáno před 16 hodinami
Slané dýňové sušenky s čedarem a semínky
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapr na česneku pečený v troubě
AnajK před 6 minutami
Muffiny s kousky čokolády
sarka21 před 24 minutami
Rybí rychlá polévka z filé
Jiri_N. před 50 minutami
Francouzské toasty
David Salamánek před 1 hodinou
Sušenky s čajem
Alicia8 před 1 hodinou
Linecký koláč
Romecka7 před 1 hodinou
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
lennyk před 1 hodinou
Plněná sýrová roláda
Kamenacka před 2 hodinami
Jogurtová bábovka
Mafia před 12 hodinami
Dukátové buchtičky
Slechtovka před 14 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibule šalotka,
česnek,
smetana zakysaná,
šťáva limetková,
sůl,
pepř zelený,
chilli paprika čerstvá
Komentáře (2)