Avokádový dip ze zakysané smetany
Exotické avokádo je velmi oblíbenou surovinou i v naší kuchyni. A k letnímu grilování patří neodmyslitelně. Avokádo tak můžeme zakomponovat třeba do osvěžujícího dipu ze zakysané smetany. Kdo má rád pikantní, přidá do dipu také chilli papričku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 570 kJ / 136 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,22 g |
| Tuky | 11,03 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vydlabeme dužinu do misky a rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Šalotku a česnek nakrájíme nadrobno a spolu s rozmačkaným avokádem smícháme se zakysanou smetanou.
Krok 3: Dochutíme solí, pepřem, limetkovou šťávou a pokud chceme dip pikantní, tak i chilli papričkou.
Zveřejněno 4. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový dip ze zakysané smetany
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R61nY
Moje poznámka
Avokádový dip ze zakysané smetany
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R61nY
Nejnovější recepty
Skotská vejce z hovězího masa
Přidáno před 11 hodinami
Babiččiny koláče
Přidáno před 12 hodinami
Kuře v jogurtovém těstíčku s pečenými brambory
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí nudličky s mrkví, pórkem a zázvorem
Přidáno před 13 hodinami
Jednoduchá pomazánka z červené řepy
Přidáno před 13 hodinami
Fenyklový salát s jablkem a okurkou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronovo - česnekový zázrak
[email protected] před 6 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
EvaHam před 7 hodinami
Pečený čaj
Milumar před 8 hodinami
Rajská omáčka s hovězím masem
sichova.peta před 9 hodinami
Barevná pomazánka z uzené makrely
[email protected] před 9 hodinami
Jogurtové langoše
Hana9 před 10 hodinami
Krémová květáková polévka
Vekram před 10 hodinami
Houbová zelňačka - slovenská
magdalenka před 10 hodinami
Kynutý makový závin
Jitka86 před 11 hodinami
Slovenská vánoční kapustnica
Kajkajak před 11 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibule šalotka,
česnek,
smetana zakysaná,
šťáva limetková,
sůl,
pepř zelený,
chilli paprika čerstvá
Komentáře (1)