Ryba po milánsku
Ryba po milánsku je jednoduchý a chutný pokrm inspirovaný středomořskou kuchyní, který spojuje kousky ryby s rajčaty a vínem. Pokud hledáte rychlý oběd na letní den, je tato ryba přesně tím, co můžete pro celou rodinu připravit.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 603 kJ / 383 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,69 g |
| Tuky | 1,98 g |
| Vláknina | 10,10 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 14,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Ryba po milánsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W68Qx
Moje poznámka
Ryba po milánsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W68Qx
Nejnovější recepty
Jemná drůbeží sekaná se smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Kedlubnová polévka s vejci
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí na kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 5 hodinami
Mini pizzy z tvarohového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Domácí rajčatový kečup
Přidáno před 5 hodinami
Perník s višněmi
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Red Velvet Cake - Červený samet
P0lda před 43 minutami
Nakládané cukety
vitrik před 1 hodinou
Vláčná bábovka
Vytvarnik před 2 hodinami
Geniální kokosový tvarožník
Evellinka před 2 hodinami
Vepřové srdce na slanině
Pavel_B. před 2 hodinami
Bramborové halušky
Alamatej před 2 hodinami
Mirabelky ve vlastní šťávě
[email protected] před 2 hodinami
Mirabelkový sirup
[email protected] před 2 hodinami
Koprová omáčka
Adrii před 2 hodinami
Suroviny:
filet z ryb,
cibule,
rajče cherry,
víno bílé,
citron,
sůl,
pepř mletý,
majoránka,
olej
Komentáře (3)