Tortilly s houbami
Tortilly stačí naplnit podle své chuti a rychlý oběd nebo večeře je na světě. Pestrá a lehce pikantní náplň z mletého masa, fazolí, kukuřice, papriky a lesních hub se k tortillám skvěle hodí.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 486 kJ / 1 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,65 g |
| Tuky | 27,99 g |
| Vláknina | 50,76 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 530 mg |
| Sůl | 1,75 g |
| Sacharidy | 158,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hluboké pánvi osmahneme na oleji oloupané a nadrobno nakrájené cibule, přidáme mleté maso, opečeme doměkka a dáme stranou.
Krok 2: Na druhé pánvi podusíme nakrájené houby s červenou paprikou. Když je směs měkká, přidáme sterilované fazole, kukuřici a vše ještě 5 minut prohřejeme.
Krok 3: Směs promícháme s opečeným mletým masem, ochutíme chilli omáčkou, utřeným česnekem, solí a pepřem.
Krok 4: Směs navršíme na tortilly, zavineme a podáváme například na listech salátu.
Zveřejněno 7. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tortilly s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZEK0
Moje poznámka
Tortilly s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZEK0
Nejnovější recepty
Jednohubky na italský způsob
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí na pórku s kari a kukuřicí
Přidáno před 4 hodinami
Jednohubky s matjesovým salátem
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová roláda s mrkvovo-cibulovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
Přidáno před 4 hodinami
Jednohubky s cuketovými matjesy
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drožďové knedlíčky
Kajkajak před 1 hodinou
Kinder řezy
Ashelin před 2 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivuss před 3 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
JanH74 před 5 hodinami
Hovězí vývar s morkovou kostí
DemonzPrahy před 6 hodinami
Pudinková buchta
magdalenka před 8 hodinami
Kuřecí s brokolicí a smetanou
Danoouch před 8 hodinami
Dušené červené zelí s povidly
Krupe před 9 hodinami
Pórkový smetanový krém se sýrovými tousty
Alusice před 9 hodinami
Pečené koleno
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
maso vepřové mleté,
houby,
paprika čerstvá červená,
fazole sterilované,
kukuřice mražená,
omáčka chilli,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tortilla
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.