Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zdravé makové bochánky
Jednoduché a zdravé mlsání z vloček, máku a kokosu dosladíme pouze medem. Suroviny na těsto stačí smíchat, nanést do papírových košíčků a do těsta skrýt kousek čokolády nebo ořech.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu včas vyhřejeme na 175 °C. Do formy na muffiny vložíme papírové košíčky.
Krok 2: Vločky smícháme s mákem a kokosem. V míse vyšleháme vejce s jogurtem a medem, přidáme mléko a sypkou směs a nakonec ještě jedlou sodu.
Krok 3: Do každého košíčku naneseme trochu těsta, vložíme kousek čokolády nebo vlašský ořech a přikryjeme ještě trochou těsta.
Krok 4: Pečeme asi 30 minut.
Zveřejněno 26. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé makové bochánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7kG
Moje poznámka
Zdravé makové bochánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7kG
Nejnovější recepty
Ostrá masová směs s rýží
Přidáno před 8 hodinami
Palačinky s dušenými jablky
Přidáno před 10 hodinami
Brokolicové karbanátky
Přidáno před 14 hodinami
Bramborová kaše s mrkví
Přidáno před 15 hodinami
Knedlíčky gyoza
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí prsa s kokosovým mlékem a špenátem
Přidáno 28. 10. 2025 22:38:09
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Topinka s ostrou játrovou směsí
Sahula před 3 hodinami
Krémové smetanové rizoto s hlívou ústřičnou
dandelion.z před 5 hodinami
Makovec IV.
Jandulka18 před 6 hodinami
Marinovaná krkovice s pečenými brambory a česnekem
Trol60 před 6 hodinami
Rychlé, lehké a levné palačinky
Merylas před 7 hodinami
Pomazánka z nivy
Kajkajak před 7 hodinami
Kuřecí řízek
Lida.Rose před 9 hodinami
Luxusní francouzský toustový chléb
boomgo před 10 hodinami
České kynuté buchty
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 11 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
mák,
kokos,
mléko,
jogurt,
vejce,
med,
soda jedlá,
čokoláda
Komentáře (1)