Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Netradiční úprava čočky s podušeným špenátem, ovoněná římským kmínem a kurkumou. Čočku skvěle doplňují restované papriky a vypražené volské oko. Zdravá, snadná a levná večeře plná vlákniny a bílkovin.
Postup přípravy
Okořeníme kurkumou, koriandrem a římským kmínem. Krok 5: Do pánve se zeleninou přendáme uvařenou čočku a vše zlehka, ale dobře, promícháme. Krok 6: Z vajec připravíme volská oka. Krok 7: Podáváme směs čočky se špenátem a doplníme volským okem.
Zveřejněno 8. 9. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkXnz
Moje poznámka
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkXnz
Nejnovější recepty
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Sváteční roláda
Přidáno před 2 hodinami
Rizoto s pohankou a houbami
Přidáno před 3 hodinami
Asijská mísa ve stylu Bún Bò Nam Bô
Přidáno před 11 hodinami
Mléčná rýže aneb ani zrnko nazmar
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá pomazánka na chlebíčky
lunav1 před 1 hodinou
Žampiónová polévka
[email protected] před 2 hodinami
Nakládaný bůček - Pantůček
magdalenka před 2 hodinami
Opravdu křupavé vafle
Mon17 před 3 hodinami
Buchtičky s krémem
JanaPi před 3 hodinami
Domácí krtkův dort
anastaziesilna před 14 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Andreyka před 18 hodinami
Vepřové na houbách
Jan Nemec před 18 hodinami
Jednoduché punčové řezy
Sevyk před 19 hodinami
Kynutý meruňkový táč
DenaB. před 19 hodinami
Suroviny:
čočka,
soda jedlá,
sůl,
olej olivový,
cibule šalotka,
paprika,
špenát baby,
sůl,
kurkuma,
římský kmín mletý,
koriandr sušený,
vejce
Komentáře (3)