Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Netradiční úprava čočky s podušeným špenátem, ovoněná římským kmínem a kurkumou. Čočku skvěle doplňují restované papriky a vypražené volské oko. Zdravá, snadná a levná večeře plná vlákniny a bílkovin.
Postup přípravy
Okořeníme kurkumou, koriandrem a římským kmínem. Krok 5: Do pánve se zeleninou přendáme uvařenou čočku a vše zlehka, ale dobře, promícháme. Krok 6: Z vajec připravíme volská oka. Krok 7: Podáváme směs čočky se špenátem a doplníme volským okem.
Zveřejněno 8. 9. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkXnz
Moje poznámka
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkXnz
Nejnovější recepty
Bramborové lokše s jatýrky
Přidáno před 2 hodinami
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 4 hodinami
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 4 hodinami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí kapsa se sýrem a šunkou
magdalenka před 37 minutami
Švestkový koláč s vanilkovým krémem
Lenka.N před 1 hodinou
Jednoduché a rychlé těsto na koláč/řezy
Danulka52 před 2 hodinami
Frgálová buchta
JitkaH. před 4 hodinami
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 5 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 5 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 19 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 19 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 22 hodinami
Suroviny:
čočka,
soda jedlá,
sůl,
olej olivový,
cibule šalotka,
paprika,
špenát baby,
sůl,
kurkuma,
římský kmín mletý,
koriandr sušený,
vejce
Komentáře (3)