Filé z tresky ve smetanové omáčce s hořčicí a kapary

Suroviny 2 porce

400 g filé z tresky
200 ml smetany ke šlehání
1-2 lžíce kaparů
1 lžíce dijonské hořčice s ořechy
olivový olej
sůl
petrželka

Postup přípravy receptu

  1. V hlubší pánvi rozehřejeme olej a opečeme osušené a osolené rybí filety. Vyjmeme je a uchováme v teple.

  2. Do pánve přilijeme smetanu, zašleháme hořčici, přidáme kapary, vrátíme upravenou rybu a krátce povaříme. Dochutíme citronovou šťávou a posypeme jemně krájenou petrželkou.

  3. Podáváme s těstovinami nebo jen s bagetou.

Komentáře k receptu Filé z tresky ve smetanové omáčce s hořčicí a kapary

Tématické fráze: filé v hořčičné omáčce treska v hořčičné omáčce treska recepty file ve smetanove omáčka omacka na smetane z treska omacka na smetane z treska treska ve smetanové omáčka recept treska na horčičné omáčce recepty z kapary kapary recepty filé s kapary omacka na rybu kapary