Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 705 kJ / 1 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,30 g |
| Tuky | 75,25 g |
| Vláknina | 6,50 g |
| Cholesterol | 440 mg |
| Sodík | 774 mg |
| Sůl | 2,49 g |
| Sacharidy | 84,00 g |
Postup přípravy
Vlašské ořechy nasucho mírně opražíme na rozpálené pánvi. Krok 3: Polentu i filé s pestem rozdělíme na talíře a všechno posypeme ořechy.
Zveřejněno 1. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Filé z tresky s pestem z medvědího česneku a smetanovou polentou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mxNE
Moje poznámka
Filé z tresky s pestem z medvědího česneku a smetanovou polentou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mxNE
Nejnovější recepty
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 3 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 5 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 7 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 7 hodinami
Maďarské lečo s klobásou
Přidáno před 7 hodinami
Bleskový dortík z krupicové kaše
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 33 minutami
Výborné rohlíky
Tonja před 1 hodinou
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 2 hodinami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 2 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 2 hodinami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 2 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 4 hodinami
Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou
kavoni před 5 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
22Pavla před 6 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
22Pavla před 6 hodinami
Tématické fráze:
filé s medvědím cesnekem,
filé s polentou
Suroviny:
filet z tresky,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový,
pesto z medvědího česneku,
polenta instantní,
smetana ke šlehání,
sůl,
petrželka hladkolistá,
ořechy
Komentáře (1)