Chléb s červenou řepou/ Cviklový chlieb
Recept ještě nebyl hodnocenOčistenú cviklu pokrájame na kocky, rozmixujeme a cez husté sito vytlačíme do misy šťavu (dužinu som odložila na borčš). Šťavu nalejeme do nádoby domácej pekárne (ak jej…
Mouka špaldová celozrnná - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Koláč se sladkým tvarohem z tofu
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si pripravime korpus smichanim vsech sypkych surovin. Promichame, pridame olej a vodu a vypracujeme testo, ktere rovnomerne roztahneme po vymazane forme. Dame do…
Kapustový quiche s modrým sýrem (slaný koláč)
Recept ještě nebyl hodnocenObě mouky smíchejte se solí a sodou. Přidejte na menší kousky pokrájené máslo, žloutek a zpracujte těsto. Zabalte do fólie a nechte hodinu odpočívat v lednici.Kapustu…
Sušenky s arašídovým máslem a ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenVynikající sušenky s čokoládou a ořechy v základu arašídy chutnajícího křehkého těsta budou ideální svačinkou nebo mlsáním ke kávě. Upečte je podle našeho podrobného…
Švédské rolky s nutelou, ořechy a kardamomem
Recept ještě nebyl hodnocenS nadcházejícím zimním obdobím máme ještě větší chuť na sladké pečivo. Je to tak správně a v domácí kvalitě si jej můžeme dopřát kdykoliv. Vyzkoušejte veganskou variantu…
Rybičky z tvarohového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenNa vánoční tabuli nesmí chybět ryba. Většina z nás ji má k večeři, kdo ale rybu rád nemá, může jako sladké vánoční pohoštění připravit rybičky z tvarohového těsta,…
Celozrnné jahodové knedlíky
Recept ještě nebyl hodnocenObjevte zdravější variantu oblíbené letní pochoutky. V této verzi tradičního receptu se snoubí vláčnost celozrnného těsta s lahodnou sladkostí čerstvých jahod. Skvěle…
Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky
Recept ještě nebyl hodnocenS voňavým švestkovým koláčem nikdy nešlápnete vedle. Navíc v tomto moučníku je použitá celozrnná mouka, což jej činí o něco zdravější. Švestky mu dodají šťavnatost, mák,…
Hrnková cuketová buchta s celozrnnou moukou a vůní anýzu
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá hrnková buchta s cuketou, celozrnnou moukou a anýzem vás překvapí svou vláčností i netradiční chutí. Anýz se postará o jedinečnou chuť a vůni, která připomene…
Zeleninový koláč s pořádnou dávkou sýrů
Recept ještě nebyl hodnocenChutný zeleninový koláč plný sezónní zeleniny. Papriky, cukety a rajčata, zalité bohatou vrstvou rozpékaného sýra. Slaný, sytý, s vůní česneku. Ideální ke sklence…
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience smícháme dohromady a vytvoříme bochánek. Ten zabalíme do potravinářské folie a necháme cca 20 minut odležet v lednici. Pak těsto rozdělíme na cca…
Zdravé rybízové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenRozpustíme máslo a smícháme s ním i ostatní suroviny kromě červeného rybízu a vše pořádně promícháme. Kuličky rybízu vsypeme do těsta až nakonec a už jen opatrně…
Perníkové muffiny zdravěji
Recept ještě nebyl hodnocenVše pečlivě smícháme.Naplníme mini muffinkové košíčky a dáme péct do předem vyhřáté trouby cca 20 minut na 180°C.
Placičky z batátů a špaldové mouky
Recept ještě nebyl hodnocenOloupaný batát nastrouháme na hrubé slzy, přidáme utřený stroužek česneku, osolíme, opepříme, přimícháme papriku a špaldovou mouku. Necháme asi 5 minut stát.Z…
Ovesné buchtičky s červeným rybízem
Recept ještě nebyl hodnocenV míse smícháme vejce, jogurt a olej. Přidáme ostatní suroviny a vytvoříme hladké těsto. Nakonec rozmixujeme hrnek červeného rybízu úplně na kaši a přidáme ji do těsta.…
Celozrnné špaldové bagetky
Recept ještě nebyl hodnocenMléko spolu s vodou zahřejte. Do misky rozdrobte droždí, přidejte cukr a lžíci hladké mouky. Zalijte vlažným mlékem s vodou a rozmíchejte. Přikryjte utěrkou a nechte…
Špaldovo-pohankové lívanečky s domácí nutellou
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme, vznikne nám husté těsto, které necháme 5 minut odležet, (kvůli prášku do pečiva).Smažíme na kokosovém oleji, promazáváme domácí Nutellou a…
Špaldovo-pohankové řezy s jablky
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejeme troubu na 180°C. Vyložíme si plech pečícím papírem (já použila plech o velikosti 22cm na 32cm). Smícháme všechny sypké suroviny a přidáme jablka. Oddělíme…
Banánovo-peppermintová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenPostup: Všechny suroviny smícháme a přidáme pokrájené banány, čokoládu a želé bonbony. Vše nalijeme do vymazané a vysypané formy. Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C.…
Jablečný chlebíček s hruškou
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme sypké suroviny.Ve vlažném mléku rozpustíme med, přidáme citronovou šťávu, olej a přilijeme k sypkým surovinám.Vše promícháme a přidáme nahrubo strouhaná jablka…
Mléčný bramborový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme a nastrouháme najemno. Dáme do mísy, přidáme všechny ostatní přísady a uhněteme tužší těsto, nejlépe v robotu. Těsto přendáme do moukou vysypané…
Madlovo-kokosové placičky - zdravé ale výborné!
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo, cukr a vejce utřeme do pěny, přidáme ostatní suroviny a pořádně promícháme. Vytváříme kuličky a klademe na plech vyložený pečícím papírem. Děláme velké mezery …
Light sušenky ala BeBe
Recept ještě nebyl hodnocenZapneme troubu na 200°C a připravíme si pečící papír na plech. Ovesné vločky spolu s vlašskými ořechy rozmixujeme, přidáme ostatní mouky, kokos a sezam. V jiné míse…
Pagáčky s klobásou
Recept ještě nebyl hodnocenVe vlažné vodě rozmícháme cukr a droždí a necháme asi 20 minut odpočívat. Zatím postrouháme vychlazenou klobásu na slzičkovém struhadle (nebo pomeleme mlýnkem na maso,…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
