Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Smažené holandské řízky jsou oblíbená klasika. Šťavnaté maso se sýrem chutná prostě skvěle. Tentokrát holandské řízky připravíme bez mouky a strouhanky a místo smažení je upečeme. Skvělou chuť podtrhne pikantní kořenicí směs.
Suroviny pro 8 kusů
8kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 511 kJ / 1 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,30 g |
| Tuky | 118,76 g |
| Vláknina | 6,35 g |
| Cholesterol | 402 mg |
| Sodík | 2,29 g |
| Sůl | 5,65 g |
| Sacharidy | 22,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mleté maso smícháme s kořením, utřeným česnekem a oloupanou, nadrobno nakrájenou cibulí.
Krok 2: Přidáme najemno nastrouhané sýry, smetanu a vše pořádně promícháme. Necháme tak 1 hodinu odležet v lednici.
Krok 3: Pak namočenýma rukama tvoříme karbanátky, které vkládáme na pekáč s pečicím papírem.
Krok 4: Troubu předehřejeme na 200 °C a pečeme asi 30-40 minut dozlatava.
Krok 5: Podáváme buď se zeleninovým salátem, popřípadě s různě upravenými bramborami.
Zveřejněno 10. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEJj
Moje poznámka
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEJj
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 4 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 6 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 7 hodinami
Tousty pana lesního
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 1 hodinou
Banánové vafle
amaliesediv před 1 hodinou
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 2 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 3 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Ivana64 před 4 hodinami
Tvarohové koblížky
Hanka6677 před 4 hodinami
Vepřová krkovice na slanině a pórku
Aknytsirk před 5 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou ze 7 pepřů a bylinek
DJanaDD před 5 hodinami
Osvěžující koláč s dvojitou porcí jogurtu
barypb před 5 hodinami
Tématické fráze:
holandský řízek do trouby,
holandský řízek z trouby,
holandsky rizek v troube,
řízky bez strouhanky,
holandské řízky z trouby,
holandske rizky v troubě,
řízek bez strouhanky,
holandský řízek bez strouhanky,
karbanatky bez strouhanky,
holandske rizky do trouby,
holandský řízek bez trojobalu,
řízek bez mouky,
trojobal bez mouky,
mleté maso,
řízek v mouce,
holandské karbenátky v troubě,
dietní řízek bez mouky,
holandský řízek se sýrem bez strouhanky,
holandský řízek bez mouky,
holandský řízek recept
Suroviny:
maso mleté,
sýr uzený,
sýr tvrdý,
smetana ke šlehání,
česnek,
cibule,
paprika sušená sladká,
koření domácí sekaná,
koření drákulova smrt,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (11)
bohužel Drákulovo smrt od Rojíka FAKT nemám
a další bodík