Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Mungo - klíčky

Naklíčené mungo se dá koupit v obchodech, ale často je drahé a nemusí být čerstvé. Lepší je připravit si klíčky doma za zlomek ceny. Nejlepší je konzumovat je syrové, aby si zachovaly vitamíny a enzymy. Přidejte je do salátu nebo je zobejte jen tak.

Hodnocení receptu je 4,9 (23×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Iljusa Iljusa

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min bez doby klíčení

10 min (10 min příprava, bez doby klíčení)

Mungo - klíčky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 34

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Do sklenice nasypeme mungo. Propláchneme vodou, aby se mungo pročistilo a poté přidáme vodu do poloviny sklenice. Necháme stát 24 hodin. Krok 2: Po 24 hodinách vodu vylijeme, mungo propláchneme a necháme pouze vlhké (bez vody) stát do dalšího dne, přičemž každých 6-8 hodin propláchneme. Tento postup aplikujeme do 3.- 4. dne, kdy je mungo již k jídlu. Krok 3: Naklíčené mungo můžeme použít do salátů, ozdobit jím různé pokrmy, nebo jej jíst jen tak.

TIP: Jak doma naklíčit semínka

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 6. 2009

Poznámka autorky Iljusa

Zdroj: http://www.zdravavarecka.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (23 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (74× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (34 komentářů)

Ohodnotit recept (23 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mungo - klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VmVO

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mungo - klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VmVO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (34)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

magdalenka magdalenka 10. 11. 2025 16:16
Dávam klíčiť mungo fazuľky, sú veľmi chutné. Hlavne v zime a na jar, obsahujú kopu vitamínov a enzýmov. Konzumujem surové.

magdalenka magdalenka přidal novou fotografii! 10. 11. 2025 16:05

Mungo - klíčky

ing.zdenek.trojan@seznam.cz [email protected] 11. 2. 2025 09:33

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Klíčky vytvářím v klíčících miskách společně s například hrachem, slunecnicí a pod. Jsou výborné jako příloha, ozdoba, doplněk jídel.

Mungo - klíčky

dixi. 14. 11. 2023 10:58
Slava1: slupky se normálně nechávají. I v obchodě koupíte se slupkama... Myslím ale že by šli celkem dobře propláchnutím vyplavit, kolikrát mi zůstávají při proplachování plavat na hladině vody...

Slava1 4. 2. 2020 14:44
Dobrý den, mám dotaz. Jak odstraníte slupky po naklíčení munga? Nebo je tam necháte? To mě ale nechutná. Sláva

Mirka 23. 5. 2016 18:54
Dobrý den kde se dají mungo kličky koupit .České Budějovice. Děkuji.za odpověď:-)

Iljuša 23. 5. 2016 21:10
Mirka: V prodejnách zdravé výživy, Kauflandu, v Bille..... Hledejte mungo fazole.

Marek 12. 10. 2015 18:06
Naklíčené fazole jsou mé nejoblíbenější a nedokáži si již žádný salát bez nich představit. https://www.rawmarket.cz/lusteniny/fazole-mungo/mu...:-!:yes:;-)

petram petram 14. 2. 2014 06:07
Mungo jsem klíčila podle tohoto návodu poprvé a výsledkem jsem moc mile překvapená. Posílám fotku a bodík. :yes:

petram petram přidala novou fotografii! 14. 2. 2014 05:06

Mungo - klíčky

Dáša 3. 6. 2013 18:43
lukas: já to nechávám normálně v misce a taky se dá. Dokonce už druhý den se dá uzobávat, třetí je lepší

Mersi 21. 5. 2013 06:00
:yes:mungo fazole jsou vynikající,mohu jen doporučit,za tři dny sklízím úrodičku,a vymýšlím si různé receptíky,je výborná i v polévce i když bez vitamínů,ale chuť skvělá.Nejlepší je jen tak na skus ;-):yes:www.toprecepty.cz

srettka 6. 2. 2013 07:53
hmmmm, tak toto si ukládám a zkusím:-p:yes:

Kruela 6. 2. 2013 07:09
tady je bezva návod na klíčení munga, cizrny a čočky hobby.idnes.cz/lusteninove-klicky-plne-vitaminu-mate-za-tri-dny-staci-pet-lahev-a-voda-1mu-/hobby-domov.aspx?c=A100217_133611_hobby-domov_mce;-)

magdalenka magdalenka 27. 4. 2012 08:49
Karol:pokiaľ viem, naklíčená cizrna aj fazuľa sa má chvíľu povariť pred konzumáciou, na rozdiel od ostatných.

Karol 27. 4. 2012 08:27
Prosím vás a cizrna se taky může jíst hned po naklíčení,nebo se musí pak vařit?

Qvitko 2. 5. 2011 07:25
Někde jsem četla, že se mungo nemá nechat klíčit na světle-že jsou pak nahořklé...tak jen poznámka...

vlk09 13. 12. 2010 03:53
Naklíčené mungo je úžasná věc:-p. Dřív než mi ho děti stihnou sezobat, tak si trošku oddělám a přidám si nastrouhanou bílou ředkev a pak šup s tím na chléb s máslem. (Ale zkusím to i s bílím jogurtem - díky za tip suzanno:-K)Jinak přípravu provádím úplně stejně jako je uvedeno v receptu.:yes:

lukas 24. 10. 2010 08:17
Děkuji moc :-)

Iljusa Iljusa 24. 10. 2010 08:15
lukasi - vzhledem k tomu, že mungo lépe klíčí ve vlhkém prostředí, nechala bych sklenici zavřenou - nezapomeň pravidelně proplachovat ;-)

lukas 23. 10. 2010 19:31
Mám dotaz. Když mungo klíčí, má být sklenice uzavřena víčkem, nebo ne???:-?

Malenka 3. 10. 2010 09:27
Ahoj Iljušo. Pořád jsem kolem této přípravy chodila jako kolem horké kaše, ale když mi včera padlo při nákupu mungo do oka, tak jsem neváhala. Už je namočená první dávka. :-) tak jsem zvědavá na její chuť a výsledek. :yes:

renda 9. 9. 2010 13:34
:-8:yes:

qwert 31. 3. 2010 11:17
Nehchte naklíčit i cizrnu. Je výborna, cizrnu děti zobají rády jen tak, jako oříšky.

zizala zizala moderátorka 31. 3. 2010 10:20
Úúúúžasná záležitost, tohle se stane stálicí v naší kuchyni :-p:-p Doposud jsem klíčila jen hrách a pšenici. Mungo fazolky jsou super !! :yes::yes:

Iljusa Iljusa 29. 3. 2010 16:27
Katko (neregistrovaná) - mungo po 3 - 4 dnech klíčení nevařit - ničily by se enzymy, které tyto klíčky obsahují - servíruj na salátku ;-) nebo jen tak zobej - má to chuť čerstvého hrášku :-p;-)

Katka 29. 3. 2010 15:46
Chtěla bych mungo zkusit. Chci se zeptat jestli se mungo po naklíčení (po 3-4 dnech) musí ještě vařit...? Moc děkuji za radu :-)

blikni blikni 28. 3. 2010 09:48
Taky si doma nechávám naklíčit, vyjde to o mnoho levněji, než kupovat už naklíčené. Dávám to taky do salátů, ale klidně si tím posypu i chleba s máslem - to je pak dobroučká večeře. :-p:-)

knedlicek 1. 9. 2009 04:16
bezvadná dobrota +;-)

suzanna 15. 6. 2009 06:35
Ja si kupuji to balene na tacku a nikdy se mi nestalo, ze by bylo tvrde, horke nebo cokoliv jineho spatneho.... Prave naopak, treba jen tak s bilym jogurtem ke snidani...mnam :-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 6. 2009 16:54
:-O:yes:+

Načíst další komentáře (3)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát s klíčky z fazole mungo, naklíčené mungo fazole recepty, naklíčené mungo, mungo fazole recepty, klíčení munga, klíčení mungo, fazole mungo klíčení, fazole baby mungo, mungo klíčení, fazole mungo, klíčení fazolí mungo, fazole mungo recepty, jak naklíčit mungo fazole, naklíčené mungo fazole recept, fazole mungo recept, fazolové klíčky, sálát z klíčků, baby mungo příprava, mungo fazole recept, klíčky fazolí mungo recepty

Suroviny:
fazole mungo, voda,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu